媽媽該如何判斷自己的乳汁是否充足？
採用母乳餵養的媽媽常擔心自己的乳汁量不足不能喂飽嬰兒， 會影響寶寶的生長發育。 可以採用以下方法估計乳汁是否足夠：
1、母親可從自身乳☆禁☆房變化和嬰兒吃奶前後的表現判斷奶量是否充足。
餵奶前乳☆禁☆房有脹滿感， 局部表皮靜脈清晰可見， 餵奶時有下奶感覺， 餵奶後乳☆禁☆房變軟。 嬰兒吸吮時， 能聽到連續吞咽聲， 有時隨著吸吮， 奶水會從嬰兒口角溢出。 說明奶是充足的。
嬰兒開始吸奶時， 常常急速有力地吸吮， 3～5分鐘後會吸到大部分乳汁， 繼而吸吮力變小。
Advertisiment
2、根據體重增長。 嬰兒出生10天后， 每天體重增長18～30克。 1周約125克。 6個月內嬰兒每月增長600克以上， 說明母乳充足， 能滿足嬰兒生長需要。
3、觀察嬰兒尿量多少， 如每天8～10次以上， 每次尿量不少， 則表示嬰兒每天攝入的乳量不少。
小編總結：媽媽可以通過觀察自己乳☆禁☆房的變化來判斷自己的奶量是否充足， 又或者是可以通過寶寶的每日尿量多少來判斷寶寶攝取乳量是多是少。 除此之外， 媽媽還可以通過寶寶的體重變化來側面說明媽媽的乳量是否能滿足寶寶的需求。
