母乳餵養知識及技巧 手把手教你怎麼母乳餵養比較好

當寶寶生下來後， 如果是奶水充足或者是有條件的情況下， 還是盡可能的給寶寶吃母乳， 這也是促進寶寶的優生優育的重要條件。 母乳餵養不僅僅是讓寶寶能夠得到更加豐富和充足的營養， 而且還有一大特點就是省錢。

說到母乳餵養， 可能很多人也就覺得母乳餵養寶寶只是對寶寶的成長發育比較好， 但是還不知道關於母乳餵養的其他相關知識， 並且還不知道母乳餵養的相關技巧。 那接下來小編就給大家講講母乳餵養知識及技巧有哪些。

母乳餵養知識及技巧有哪些？

初乳餵養“法則”

初乳， 即媽媽誕下寶寶7天內產出的乳汁。 初乳內含有大量抗體， 可以起到對孩子腸道的保護， 預防細菌侵入和可能導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。

所以， 當孩子出生後， 產後的半個小時之內， 甚至10分鐘之內， 我們要讓剛出生的嬰兒馬上與母親的乳☆禁☆頭進行接觸， 這叫做產後早吸吮。 它的好處是避免孩子由於接觸橡皮乳☆禁☆頭產生錯覺而拒絕吃母乳的情況。

媽媽的身體通過寶寶頻繁吃奶及有效吸吮獲得信號， 以分泌出寶寶需要的等量母乳。 早吃奶、常吃奶是母乳餵養有個良好開端的最重要因素之一， 寶寶出生後， 應當按照寶寶的意願， 不受限制的哺乳， 頻繁哺乳不僅僅讓新生兒獲得營養。 即使沒有哺乳， 也應該多和寶寶保持肌膚接觸，

將乳☆禁☆房放在寶寶觸手可及的地方， 不僅有助於寶寶情緒穩定， 也有助於母乳餵養的順利進行。

母乳餵養正確姿勢

（1）橄欖球式：寶寶放在體側的胳膊下方， 他應該面朝你， 鼻子到媽媽的乳☆禁☆頭高度， 媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部。

（2）半躺式：媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部， 臉朝向媽媽的乳☆禁☆房， 寶寶後面可以墊一個枕頭；媽媽的背後用枕頭墊高上身， 斜靠躺臥；媽媽用手臂托起寶寶的背部， 手靠在寶寶後面的枕頭上， 以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳☆禁☆頭。

（3）側躺（足球）式：媽媽在床上側臥， 背後用枕頭墊高上身， 斜靠躺臥；把寶寶橫倚著媽媽的腹部， 讓寶寶的臉朝向你， 媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下，

另一隻手抱著寶寶；使寶寶的嘴和你的乳☆禁☆頭保持在同一水平線上。

（4）搖籃式：寶寶的頭部枕著媽媽的手臂， 腹部向內；媽媽的手托著寶寶的臀部， 方便身體接觸。

（5）側臥法：您可以在床上側臥， 讓寶寶的臉朝向您， 將寶寶的頭枕在臂彎上， 使他的嘴和您的乳☆禁☆頭保持水準。 用枕頭支撐住後背。

母乳餵養的技巧有哪些

1.在給寶寶餵奶時， 媽媽可以完全地放鬆自己， 以舒服的姿勢坐著或躺著， 哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。 讓寶寶靠近媽媽， 臉面對媽媽的乳☆禁☆房， 鼻子正對著乳☆禁☆頭， 讓寶寶舒服地吮吸。

2.寶寶吮吸完一側乳汁後， 豎直抱起他， 輕輕拍後背幫助寶寶排氣， 然後再順勢換至另一側乳☆禁☆房。

3.同時要注意， 媽媽們在餵奶時一定要經常用手指按壓乳☆禁☆房，

以便寶寶能夠順利吸奶， 同時不讓他的小鼻子被堵住。

4.如果寶寶咬合力量不足無法吮吸出乳汁， 或者有些媽媽乳腺不發達、乳汁稀少， 這時候， 就需要使用吸乳器來收集乳汁。

5.媽媽們自己就可以在家使用手動吸乳器。 坐在舒適的椅子上， 身體稍微前傾， 將吸乳器的喇叭口和花瓣按摩墊緊貼在乳☆禁☆房上， 輕按手柄， 就會感覺到吸力。 迅速抽吸5、6次， 溫和地刺激乳☆禁☆房以產生乳汁。

6.使用手動吸乳器收集完乳汁後， 可以直接在奶瓶上換上奶嘴， 將乳汁喂給寶寶。 如果媽媽要開始上班了， 則可以在不上班時在家擠出乳汁， 放入冰箱儲藏， 自由調配哺乳時間。 擠出的乳汁在冷藏室可以存48小時，

如果放在冷凍室， 可以保存3個月左右， 記得要標上時間！

7.除了要保證母乳的足量， 還要保證母乳的高品質！媽媽們一定要在自己的飲食中多添加健腦食品， 比如魚、蝦、核桃等等， 保證母乳能為寶寶大腦發育提供充足的營養！

小編的話：

以上就是給各位新媽媽講解的關於母乳餵養知識及技巧了， 希望對新媽媽們在餵養寶寶的時候能夠有所幫助。 當母親給寶寶母乳的時候， 要記得上述的技巧哦， 另外在生了寶寶後就上班的新媽媽， 在早上出門的時候就可以把母乳擠出來放在冰箱裡面， 這樣寶媽在上班的時候， 寶寶也不會餓著了， 需要注意的是在把母乳加熱後， 如果出現寶寶沒有及時喝完或者沒有喝