水, 是生命之源, 所以人人都需要喝水。 但是, 對於母乳餵養的寶寶, 我們的很多媽媽都不知道到底要不要給寶寶喂水:“我家寶貝1個月了, 我是純母乳餵養的, 還需要喂水嗎?”、“我剛做媽媽不久, 現在寶寶是全母乳餵養, 請問還需要給寶寶喂水嗎?給寶寶喝水需要注意些什麼問題?”……
這些都是我們的媽媽們關於是否應該給母乳餵養的寶寶喂水的問題。 那麼到底, 應該不應該給寶寶喝水呢?又該如何給寶寶科學的喂水呢?
一、母乳餵養的初生嬰兒無需喂水
有不少家長認為, 4個月以內嬰兒的餵養除母乳外還應添加其他液體或水分,
Advertisiment
國內外大量研究資料表明, 規律性地給4個月前嬰兒喂水有如下三點害處:
1、導致母乳量減少。
若在嬰兒出生後的6小時內等待母乳分泌時, 以防止嬰兒低血糖為由, 喂葡萄糖水, 會影響新生兒的吸吮能力, 並且也會延遲母乳分泌, 而所喂的水量可能會導致等量奶液的分泌減少。
2、縮短母親分娩後的閉經期(停止月經), 以致妊娠間期變短。
以往的研究證實, 單純母乳餵養的母親完全可以防止近期再次懷孕;相反, 一個未能用適量母乳餵養嬰兒的母親, 則很快就恢復了妊娠繁殖力。
3、喂水或其他液體會增加嬰兒患病率。
Advertisiment
因為這些液體經常被污染, 尤其在水源貧乏, 水質不良地區或衛生條件欠佳的農村, 使嬰兒腹瀉發病率明顯增多, 極少數患兒會死于腹瀉合併嚴重脫水, 酸中毒。
兒童保健專家指出, 只給予母乳餵養、不喂水和其他液體的嬰兒稱為單純母乳餵養兒。 在出生後頭4個月, 即使氣候炎熱, 也無需給單純母乳餵養的嬰兒補充水分或其他液體。
二、但是當寶寶處在特殊缺水時期時, 還是要喂適量的水。
比如嬰兒發生高燒、腹瀉發生脫水情況時, 或服用了磺胺藥物, 必須另喂些溫開水以補充體內水分的丟失。
每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性, 如果寶寶很愛出汗, 家裡非常悶熱, 通風不利, 媽媽本身就不愛喝水, 就要考慮適當給寶寶喝水。
Advertisiment
三:哺乳前不宜喂糖水
過去, 很多人主張在母親來奶之前給嬰兒用奶瓶喂些糖水, 以防嬰兒饑餓和脫水。 近來的研究認為這樣做是不必要的。
因為嬰兒在出生前, 體內已貯存了足夠的營養和水分, 可以維持到母親來奶, 而且只要儘早給嬰兒哺乳, 少量的初乳就能滿足剛出生的正常嬰兒的需要。
如果開奶前就用奶瓶給新生兒喂糖水, 嬰兒用過橡皮乳☆禁☆頭後, 就不願再吸吮母親的乳☆禁☆頭了。 而且由於糖水比母乳甜, 也會影響嬰兒對吃母乳的興趣。
嬰兒不吸吮母親的乳汁就得不到初乳內豐富的免疫物質, 易發生感染或疾病, 母親也容易發生奶脹或乳腺炎。 如果確定需要喂水, 用小勺喂少量的白開水即可。
Advertisiment
四、最好的飲料是白開水:
不少家長用各種新奇昂貴的甜 果汁、汽水或其他飲料代替白開水給小兒解渴, 這不妥當。 飲料裡面含有大量的糖分和較多的電解質, 喝下去後不像白開水那 樣很快就離開胃部, 而會較長時間滯留, 對胃部產生不良刺激。 小兒口渴了, 只要給他們喝些白開水就行, 偶爾嘗嘗飲料之類, 也最好用白開水沖淡再喝。
五、飯前不要給小兒喂水:
飯前喝水可使胃液稀釋, 不利於食物消化, 喝得胃部鼓鼓的, 也影響食欲。 恰當的方法是, 在 飯前半小時讓小兒喝少量水, 以增加其口腔內唾液的分泌, 有助 於消化。
六、睡前不要給小兒喂水:
年齡較小的小兒在夜間深睡後, 還不能自己完全控制排尿, 若在睡前喝水多了,
Advertisiment
七、不要給小兒喝冰水:
小兒天性好動, 活動以後又往往渾身是汗, 十分口渴。 此時, 有的家長常給小兒喝一杯冰水, 認為這樣既解渴又降溫。 其實, 大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮, 不但影響消化, 甚至有可能引起腸痙攣。
除此之外, 家長還要教育小兒喝水不要暴飲, 否則可造成急性胃擴張, 有礙健康。