一、建議給寶寶不定時餵奶， 按需供給好處多
在寶寶出生後的幾天內， 媽媽的母乳分泌量較少， 此時不宜刻板固定時間餵奶， 可根據需要調節餵奶次數。 因為母親乳汁較少時， 給小兒吃奶的次數相應增加， 這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。 另一方面通過小兒吸吮的刺激， 也有助於泌乳素的分泌， 繼而乳汁量也會增加， 到此時吃奶間隔就可以相應延長。 假如固定餵奶， 小兒因饑餓哭鬧， 時間長了小兒哭累了， 等到了餵奶時間小兒也因困乏疲勞， 吃奶也不會多， 且哭鬧使小兒胃內進入許多氣體，
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足月兒大致隔三四小時餵奶一次。 至於每次餵奶的時間， 第一天每次每側奶約2分鐘， 第二天約4分鐘， 第三天約6分鐘， 以後大約為8至10分鐘， 即一次喂兩側共約15至20分鐘。 吸奶時間過久， 會咽入過多空氣， 易引起嘔吐， 而且也會養成日後吸吮乳☆禁☆頭的壞習慣。
二、新媽媽保持乳☆禁☆房健康有利於泌乳
健康的乳☆禁☆房乳腺， 是泌乳的基本條件。 保持乳☆禁☆房(特別是乳☆禁☆頭)衛生， 防止乳☆禁☆房擠壓、損傷， 對有效地提高泌乳品質極其重要。 產後宜經常用開水清洗， 切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等， 以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。 對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者， 可輕輕按摩， 以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。 一旦出現乳☆禁☆頭感染， 應及時採取積極措施，
