母乳餵養，你真的喂對了嗎

母乳餵養無論對媽媽還是寶寶來說都是好處多多的， 然而有些新手媽咪因為缺乏哺乳經驗， 在餵養上總是犯錯誤， 這對大人和寶寶都有較大的影響。

母乳餵養對寶寶的5大好處

1、為寶寶特殊設計的完美食物

沒有任何一種產品像母乳那樣經得起時間的考驗。 母乳含有新生兒所需要的一切營養， 比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。 每個媽媽的母乳都是為你自己的孩子特殊設計的， 吃了媽媽的奶， 寶寶的體重會正常增長， 將來不會過胖。

2、增強寶寶抵抗力， 減少疾病

沒有比母乳餵養更能保護你的孩子不受過敏以及諸多感染的侵襲了。

在他生命初始的六個月裡， 單純吃媽媽的奶， 能使他的身體更好地為接受其他食品做準備。 母乳中中特有的活性物質， 能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體裡滋長。 母乳餵養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病， 但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲， 例如支氣管炎、肺炎等等。 少了健康方面的問題， 你的孩子會成長得更加快樂。

3、易於消化， 避免便秘

母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌， 因而母乳易於消化;而吃奶粉則產生較少益菌， 因而奶粉不易於消化。 母乳餵養的嬰孩很少便秘， 即使2、3天不大便， 排出來的糞便也還是軟的;奶粉餵養的嬰孩卻常常有便秘之苦，

而且大便是硬的， 排泄十分痛苦。

4、促進寶寶肌肉發育

嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳☆禁☆頭時， 他在進行一項促進下顎和面部結構發育的運動。 而吃奶瓶的嬰兒長大以後常有牙齒、嘴型變型的煩惱。

5、促進寶寶大腦發育

大腦的發育對於嬰兒來說至關重要。 母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。 研究發現， 母乳餵養的早產兒在八歲左右比奶粉餵養的孩子智商高。

母乳餵養的錯誤行為

母乳餵養如果不科學， 依然會對孩子會帶來一定程度的傷害， 劉曉宇就總結了幾個母乳餵養的錯誤行為。

3小時喂一次

餵奶是不是應該按時餵養， 每3小時喂一次?劉曉宇表示孩子餓不是定時餓， 而是餓了就要吃。 孩子生下來第一天的胃容量僅有5~7毫升，

可是好多醫生都讓孩子吃15毫升左右的奶粉， 孩子就經常出現漾奶。

正確的做法應該是孩子餓了就喂。 孩子餓了的表現可能會有張張嘴、舔舔嘴唇、看看媽媽等小動作。 孩子等時間長了就會哭， 媽媽反應過來想喂的時候， 孩子已經餓急眼了， 可能會出現拒絕喝奶的情況。

用吸奶器吸奶

劉曉宇提醒媽媽們， 有些乳汁吸奶器是吸不出來的， 只有孩子能裹出來。

長期依賴吸奶器， 很可能出現孩子沒有吸到前奶和後奶， 沒有得到足夠的營養， 甚至沒吃飽， 媽媽的奶還浪費了， 最後奶量越來越少， 覺得吸奶很累人， 出現兩個乳☆禁☆房奶量不均的情況。

媽媽的奶量和寶寶的需求是成正比的， 乳汁存儲量稍大於寶寶需求量。

如果孩子吸奶動作標準， 兩個乳☆禁☆房的奶基本夠孩子吃。

白天母乳

晚間奶粉

大多數媽媽擔心孩子吃不飽， 信心越不足， 奶水越少， 孩子餓得哇哇叫， 晚上睡不好， 所以改用混合餵養， 白天吃母乳， 晚上餵奶粉， 這樣孩子能多睡一會兒。 但孩子睡得時間長了， 也說明代謝慢了， 不像吃母乳一樣總是撒尿排便。 孩子胃撐大了， 吃得越來越多， 媽媽就會感覺自己的奶越來越不足以喂飽孩子。

過早的接觸奶瓶可以增加孩子漾奶的幾率， 特別是夜裡， 媽媽睡覺了， 孩子漾奶很可能出現窒息等危險。

母乳餵養寶寶6大技巧

1、你要坐得舒服。 選擇一把舒適的、有扶手的椅子， 再用枕頭支撐好你的後背和胳膊。 大多數沙發都不能提供足夠的支撐，

讓你舒服地餵奶， 所以你得靠枕頭的幫助。

你可以在腳下墊幾個枕頭， 以免身體向寶寶傾斜， 也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。 在大腿上放個枕頭或疊起來的毯子， 你就不用彎腰了。 無論你採用哪個姿勢餵奶， 都一定要把寶寶抱向你的乳☆禁☆房， 而不是用乳☆禁☆房去夠寶寶。

2、托好乳☆禁☆房。 母乳餵養期間你的乳☆禁☆房會變得更大、更沉重。 所以， 你在餵奶的時候可以用空著的那只手以C形(4個手指托在乳☆禁☆房下面， 大約在時針9點鐘的位置， 大拇指在上面3點鐘的位置)或V形(把乳☆禁☆房托在分開的食指和中指之間)托住乳☆禁☆房。

小提示：手指應距離乳☆禁☆頭和乳暈至少5釐米， 以免寶寶咬到你的手指。

3、支撐好寶寶。 讓寶寶感到安全舒適， 有助於他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來的毯子來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部，讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來，或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側，這樣就能更輕鬆地給寶寶餵奶了。

4、經常變換姿勢。嘗試不同的餵奶姿勢，有助於找到你覺得最舒服的姿勢。

很多媽媽發現避免乳管阻塞的最佳方法就是有規律地變換餵奶的姿勢。因為每種姿勢都會使乳☆禁☆頭的不同部分承受壓力，也可能會幫你避免乳☆禁☆頭疼痛。

小提示：每次餵奶輪流用不同的乳☆禁☆房先喂，你的奶量會大大增加。

5、先放鬆，再餵奶。做幾次深呼吸，閉上眼，冥想一些寧靜的畫面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁，準備在餵奶的時候喝。別忘了，補充足夠的水分能幫你分泌更多乳汁。

6、正確讓寶寶停止吃奶。理想的狀態是，當寶寶吃完一個或兩個乳☆禁☆房裡的奶時，他能知道自己是否吃飽了，並主動把嘴從你的乳☆禁☆頭鬆開。

有助於他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來的毯子來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部，讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來，或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側，這樣就能更輕鬆地給寶寶餵奶了。

4、經常變換姿勢。嘗試不同的餵奶姿勢，有助於找到你覺得最舒服的姿勢。

很多媽媽發現避免乳管阻塞的最佳方法就是有規律地變換餵奶的姿勢。因為每種姿勢都會使乳☆禁☆頭的不同部分承受壓力，也可能會幫你避免乳☆禁☆頭疼痛。

小提示：每次餵奶輪流用不同的乳☆禁☆房先喂，你的奶量會大大增加。

5、先放鬆，再餵奶。做幾次深呼吸，閉上眼，冥想一些寧靜的畫面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁，準備在餵奶的時候喝。別忘了，補充足夠的水分能幫你分泌更多乳汁。

6、正確讓寶寶停止吃奶。理想的狀態是，當寶寶吃完一個或兩個乳☆禁☆房裡的奶時，他能知道自己是否吃飽了，並主動把嘴從你的乳☆禁☆頭鬆開。