母乳是寶寶最健康、最營養、最理想的天然食物， 母乳餵養的優點有很多。 但是有的媽媽擔心哺乳會讓自己胸部下垂， 影響胸部美觀。 其實， 母乳餵養不但對寶寶有好處， 對媽媽也是大有益處的。 下面一起來看看母乳餵養的好處有哪些？
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1、母乳營養豐富
母乳是嬰幼兒最理想、最安全、最營養的天然食品。 母乳會比配方奶營養， 乳糖、蛋白質、鐵、脂肪酸， 更有利於寶寶的發育， 而且還可以透過媽媽吃的食物來補充寶寶的營養， 母乳餵養的優點多多啊。
2、可增加抵抗力
母乳中的維生素可以提高寶寶的抵抗力， 因此母乳餵養的寶寶比較不容易生病， 建議最好可以餵食到寶寶6個月之後， 嬰兒的免疫力會比較好。
3、乳汁的成分可變， 滿足不同時期寶寶營養需求
研究證明， 母乳是嬰兒最好的食物， 可以滿足嬰兒所需的全部營養。 而且， 母乳的“配方”會隨著嬰兒需要的改變而改變。
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4、建立親子關係
媽媽哺乳寶寶的時候把寶寶緊緊的抱在懷裡， 寶寶在吸吮的過程會接觸到媽媽的肌膚， 透過溫度的傳遞， 會在兩人間產生一種親密的連結， 建立寶寶對媽媽的信任， 也有利於建立親子關係。 哺乳時孩子和媽媽之間的感情交流是人工餵養所不能代替的。
5、媽媽比較健康
母乳餵養的優點還體現在媽媽身上， 母乳餵養可以幫助媽媽產後子宮的收縮， 比較不容易產後大出血， 而且比較不容易罹患乳癌、卵巢癌，
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6、寶寶睡更好
哺乳餵養通常可以讓寶寶睡得更好， 透過吸吮乳☆禁☆房寶寶得到一種安慰的感受， 舒適的餵食可以幫助寶寶緩和的進入睡眠。
7、比較衛生省錢
母乳可以沒有儲存的問題， 寶寶要喝奶時隨時可以喝， 也不需要注意溫度， 而且還可以省下很多的奶粉錢， 經濟又實惠。
8、幫助臉部發展
使用母乳親喂可以幫助寶寶的臉部發展， 吸吮乳☆禁☆房可以幫助寶寶的嘴巴以及下巴發展良好， 這是瓶喂沒辦法做到的部分。
各位准媽媽們， 看到母乳餵養的優點這麼多， 是不是下定決心母乳餵養寶寶了吧。