母乳餵養，新媽媽你的乳☆禁☆房準備好了嗎?

相信很多新媽媽都有這樣的感覺， 在寶寶剛出來的時候， 對於母乳餵養還不是很習慣， 突然之間乳☆禁☆房要漏在外面， 還不是很習慣， 那麼對於新媽媽來說， 母乳餵養已經開始了， 你準備好了嗎?

其實， 早在計畫懷孕時， 乳☆禁☆房的準備工作就應開始了。 這時， 你應該到乳腺專科對自己的乳☆禁☆房進行較全面的體檢， 查看有無乳腺腫塊、乳☆禁☆頭內陷等， 並及早治療， 為母乳餵養打下健康基礎。

懷孕期間， 首先， 請為你的乳☆禁☆房選擇舒適寬鬆的文胸， 讓它輕輕托起孕期不斷增大的乳☆禁☆房並防止其下垂。 其次， 懷孕5～6個月起， 請經常用溫熱水擦洗乳☆禁☆頭，

將乳☆禁☆頭上的分泌物輕輕擦掉， 保持乳☆禁☆頭、乳☆禁☆房的清潔衛生。 若准媽媽存在輕度的乳☆禁☆頭內陷或乳☆禁☆頭平短， 還應經常將乳☆禁☆頭向外牽拉按撚， 使乳☆禁☆頭凸起， 有利於以後嬰兒的吸吮。

分娩後一般2～3天就開始有乳汁分泌， 此時可讓寶寶多多吸吮， 排空乳汁並促進乳汁的分泌， 乳母產後應加強營養， 保持心情愉快， 保證睡眠充足。 如果乳汁排出欠通暢， 請注意不要多服發奶湯藥， 以免乳汁淤積不能排空而導致乳腺脹痛甚至乳腺炎。

每次餵奶前都要用溫熱水清洗乳☆禁☆頭及雙手;掌握正確的餵奶技巧和姿勢， 將乳☆禁☆房輕輕托起， 防止下垂;左右乳☆禁☆房交替喂哺， 避免單側餵奶導致兩側乳☆禁☆房不對稱， 影響美觀;哺乳結束時，

不要強行用力拉出乳☆禁☆頭， 應讓嬰兒自己張口或用食指輕輕按壓嬰兒下頦， 使乳☆禁☆頭自然從口中脫出， 每次喂完奶， 可擠出1～2滴乳汁均勻地塗在乳☆禁☆頭乳暈上， 可以預防乳☆禁☆頭皸裂及感染;哺乳期間應配戴合適的棉質文胸， 以前開扣為宜。

關於母乳餵養就為您介紹這些， 希望以上內容能為您帶來説明， 如果您還有其他疑問， 請諮詢線上專家。