小兒一歲以下， 飲食以哺乳為主。 祖國醫學認為， 兒在母胎時， 為母血所養， 既生之後， 當由母乳所哺乳， 這是因為母乳為氣血所化， 最適合小兒的生長發育需要， 是小兒的最佳的天然食物。 因此， 中醫有句話叫做：乳為血化美如餳， 即美味如飴糖， 這種認識是很科學的。
以下三種情況， 不可馬上哺乳：
乳母剛洗浴之後， 不可即與哺乳， 因為熱水洗浴， 體熱蒸騰， 乳汁也為熱氣所侵， 此時哺喂， 熱乳會傷害小兒， 應“定息良久”， 再“捏去熱乳， 然後乳之”。
小兒啼哭未定， 也不可立即哺喂， 否則小兒氣息未定， 氣機不調， 立即吮乳，
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另外， 許多醫書裡還記載， 乳母在性☆禁☆生☆禁☆活之後不可立即哺乳。 因為乳母在性☆禁☆生☆禁☆活時十分興奮， 中醫認為“相火內動”， 也會影響乳汁， 于兒不利。 實際上， 人在喜怒哀樂， 情緒變化的時候， 體內的代謝是不同於安靜狀態的， 這必然影響到乳汁的品質， 此時哺乳不利於小兒健康。
因此， 祖國醫學還十分強調乳母的保健和生活調節。 如過於寒涼及生冷瓜果不宜恣食， 哺乳期做到不飲酒或少飲酒， 做到不吸煙。 要“調六氣”， 六氣即四時氣候的變化。 如《育嬰家秘》中就指出：“母強則子強， 母病則子病， 母寒則子寒， 母熱則子熱， 幫保嬰者必先保身。 ”此外， 若乳母患病，
