母親日常習慣決定孩子胖瘦

在家庭飲食上習慣上， 如果母親注意控鹽， 精心安排早餐， 那麼孩子的肥胖程度就低。 可是， 如果母親在飲食上特別注意控制脂肪含量， 孩子卻會顯示出肥胖程度高的傾向。

父母在各方面都要給孩子做良好表率， 包括健康飲食。 最近， 日本MSN網站刊文， 日本德島大學奧田紀久子教授的調查發現， 孩子在體重方面受到母親的影響很大。

奧田紀久子教授對體型基本標準的94名男孩和121名女孩調查發現， 肥胖度在10%以上的孩子與其母親的肥胖度之間存在關聯。 也就是說， 如果母親有肥胖傾向， 那麼其孩子比別的孩子更容易發胖。

研究人員還發現， 在家庭飲食上習慣上， 如果母親注意控鹽， 精心安排早餐， 那麼孩子的肥胖程度就低。 可是， 如果母親在飲食上特別注意控制脂肪含量， 孩子卻會顯示出肥胖程度高的傾向。 研究人員認為， 這與偏食和極端追求營養平衡等因素有關， 總之， 母親對飲食的安排與孩子的肥胖與否之間存在關聯。