國外醫學專家新近通過研究, 提出了母親運動、飲食等因素影響母乳品質的新觀點, 應當引起乳母的重視。
乳汁味道:影響吮乳量
1.嬰兒不喜歡有酸味兒的乳汁。 研究者發現, 嬰兒不喜歡攝入母親運動後10~30分鐘的乳汁。 究其原因, 是由於乳汁中乳酸含量增高而出現酸味兒。 據測定, 母親運動後乳汁內乳酸增高的情況可持續90分鐘以上。 為此, 專家建議想參加運動的母親應在運動前給嬰兒餵奶, 或將乳汁擠出並保存在冰箱內, 留在需要餵奶時用。
2.嬰兒不喜歡有酒味兒的乳汁。 如果乳母在喂乳前不久飲酒,
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3.嬰兒偏愛有蒜味兒的乳汁。 通過實驗, 研究人員發現嬰兒喜歡母親進食大蒜後的乳汁, 因為嬰兒在此時吮吸得更有勁兒, 量也多。 因此專家認為, 乳母可在飲食中適當進食大蒜。
吸煙:減少泌乳量
智利大學的專家經研究發現, 母親在孕期和哺乳期吸煙會減少泌乳量。 專家對吸煙(每天4~10支)和不吸煙的母親及其嬰兒(1~3個月)進行了為期14天的隨訪, 結果發現, 吸煙母親的泌乳量比不吸煙母親少1/3, 而且吸煙母親所生的子女的出生體重比不吸煙母親的子女輕, 不吸煙母親的子女在生後2~3個月, 每天體重可增加37克, 而吸煙母親的子女每天體重僅增加23克,