母乳不足有以下幾種原因：
☆精神因素：產婦憂慮， 焦急， 生氣， 過度疲勞， 過度緊張， 甚至精神過於激動等。
☆哺乳方法不當：母乳乳汁本來不少， 但每次餵奶後存6不能排空， 長期如此， 也會減少乳汁的分泌。
☆營養不良：營養不全或不足， 都會導致母乳不足。
☆患有疾病：各種疾病都會影響乳汁的分泌。
☆月經：有些母親哺乳期中初來月經乳汁減少， 但這是它時的現象， 不必著急， 不必斷奶。
☆某些藥物的影響：如抗甲狀腺藥、阿托品、山植、麥牙等， 都會影響乳汁分泌。
母乳不足的原因找到了，
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消除緊張、憂慮等精神因素， 保持精神愉快， 注意休息， 不要疲勞。 按時餵奶， 餵奶後， 應將多餘的奶汁擠掉， 排空乳☆禁☆房。
增加營養：要多吃些含有豐富蛋白質的食物， 如豆漿、牛奶、魚、瘦肉、蛋類， 少吃油膩刺激性強的食物， 多喝文湯、魚湯、骨頭湯。 此外還要多吃含有豐富維生京的蔬菜及水果。
