每位女性都有自己的安全期

        安全期避孕是許多夫妻和情侶樂于采用的一種方式， 好處是簡單、直接、低成本， 最突出的壞處是高風險， 曾有統計數據表明安全期的有效率約為83%。 乍一看還不錯， 但與避孕套、陰☆禁☆道隔膜、節育環等接近98%、99%的有效率來說還相去甚遠， 難怪有人說“安全期不安全”。

        按道理說， 婦科醫院專家指出， 安全期就是不具備受精條件的日子， 因此在安全期做☆禁☆愛應該是安全的， 但很多人都吃過“安全期”的虧， 問題的關鍵出在安全期的計算上。

        每一位成年女性都有自己的月經周期， 沒有兩個人是完全相同的， 因此每個人都有自己的安全期，

        如何計算安全期

        1．時間法：月經周期是從此次月經的第一天起至下一次月經來潮的前一天止， 排卵一般發生在月經周期的中間， 以28天為一個周期計算， 排卵期應為下次月經前14天左右。 從理論上來說， 在排卵期的前后兩三天里容易受孕， 其余時間都算安全期。

        2．體溫法：排卵后的一到兩天里體溫開始升高， 約比排卵前升高0.2—0.4℃， 因此每天早晨醒后未起床前測量體溫也有助于推算安全期。

        3．比林斯法：一般成年女性當出現大量、潤滑的黏液時則接近于排卵期， 這時的陰☆禁☆道分泌物較清亮， 可以拉出細絲而不容易斷。 處于安全期時的陰☆禁☆道分泌物少而稠厚， 拉絲時易斷裂。

        新發現挑戰安全期

        由此可見， 只有月經周期十分規則的女性才較適合使用安全期， 月經不準或常有變化的女性因為難以準確計算安全期， 建議少用或不用。

        安全期的確太變化多端， 最新的研究還發現女性每月排卵不止一次， 甚至有研究發現女性在月經期也可排卵， 雖然都未得到最終證實， 但至少說明我們自己的身體遠比我們知道的要復雜得多。

        所以， 再也別問這樣的傻問題了：“明明是在安全期， 怎么還是懷上了呢?”怎么用安全期， 自己多掂量掂量吧。