寶寶從出生開始,
幾乎每個月都會“長本事”。
不同月齡的寶寶,
在大運動發育上都會有一些標誌性動作,
具體大家可以先看看下圖:
針對不同月齡寶寶的大運動發育特徵,
咱們可以這樣做,
來輔助寶寶成長:
趴非常重要!是寶寶人生中的第一個重要動作,
是寶寶所有大運動和精細動作的起點。
滿月起,
就開始讓寶寶趴著,
有助於寶寶練習抬頭,
同時鍛煉到寶寶的頸部肌肉、到背部肌肉、到腰部肌肉,
為之後的翻身和坐做準備。
我們可以用一個小紅球, 在距離寶寶眼睛越30釐米處左右移動,
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3個月, 翻身練習
用寶寶喜歡的玩具,
在一層逗引寶寶抓夠、翻身,
如果寶寶能稍稍翻起,
但不能完全翻過來,
可以輕推寶寶助力。
即便還是翻不過來,
也不必勉強,
可以經常這樣引導寶寶學翻身。
寶寶仰臥于床上時,
大人握住幼兒的手,
將其拉坐起來。
大人切忌過度用力,
要讓寶寶自己用力坐起來。
將寶寶放在有靠背的沙發或者椅子上,
讓其練習靠坐,
家長可以給予一定的支撐,
支撐力量要逐漸減少,
訓練時間為每次10分鐘左右即可。
獨坐是在靠坐的基礎上進行的。 當幼兒靠坐較穩時, 可慢慢抽離其支撐物,
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7個月, 匍匐練習
家長可以用一隻手抵住幼兒腳底,
另一隻手提起幼兒腹部,
使其不斷往前爬行。
為手膝爬做準備。
此時的爬行訓練要儘量讓孩子的腹部離開床面,
可以用一些玩具引誘幼兒爬行。
在訓練時,
還可以用毛巾提起腹部,
練習手膝的支撐力。
我們還要繼續幫助孩子爬。
因為爬行是大腦綜合能力的訓練,
對孩子的智力發育非常重要。
坐在寶寶對面,
雙手伸出,
讓寶寶拉住自己的雙手站起來。
這時候家長要注意,
切勿用力拉扯幼兒,
讓孩子自己發力。
11個月的寶寶具有熟練的爬行技能和極強的攀高欲望, 家長可以把家裡的被子堆的高一些,
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12個月, 學走
這時的寶寶開始可以自父母之間學著走,
因為父母可以隨時攙扶,
慢慢的,
父母要放開手讓孩子獨立行走幾步,
還可以用拖拉玩具的方式可以增加獨走的興趣。
給孩子一個很輕巧的球,
教他舉手過肩用力將球拋出,
反復練習,
直至能向前方拋球,
以鍛煉平衡和動作協調能力。
家長可以先跑步,
讓孩子跟著學。
慢慢地,
你可以跑在前面,
呼喚孩子在後面跟上。
家長可以用粉筆在地上劃一個大約10米長的“S”曲線,
讓孩子跟著曲線從頭走到尾,
如此往復,
可以鍛煉寶寶的平衡能力。
踢球是一項能同時鍛煉四肢和大腦的遊戲。
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寶寶的精細運動發育也和大運動發育類似, 每個月都會有不同的精細。 媽媽可以根據不同月齡寶寶的發育特徵, 有引導的給寶寶一些練習:
1個月, 別給寶寶帶“手套”
讓寶寶能自由地揮動拳頭,
用手直接接觸空氣,
和各種材質的物體,
有利於早期觸感發育。
常撫摩寶寶雙手,
促進抓握反射,
選擇細手柄的搖鈴,
放入嬰兒的手心,
嬰兒會馬上抓住小棒,
也可以讓嬰兒學習抓住父母的手指。
可以在他看得見的地方懸吊帶響玩具、緩慢旋轉的音樂床鈴,
扶著他的手去夠取、抓握、拍打。
很多書裡都有一種“響紙”, 寶寶一捏到它就會嘩啦嘩啦的響,
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6個月, 倒手練習
玩玩具時有意識地連續向一隻手遞玩具或食物,
大人示範讓寶寶將手中的東西從一隻手傳到另一隻手。
反復練習,
寶寶就會飛躍到“玩具倒手”。
訓練寶寶雙手玩玩具,
並能夠對擊。
比如兩隻手分別拿2塊積木,
鼓勵寶寶完成積木的碰撞。
選擇各種質地的玩具,
讓孩子對擊各種聲音,
促進手,
眼,
耳,
腦感知覺能力的發展。
寶寶進入手的敏感期,
會用食指摳小洞洞。
要盡可能讓寶寶多摳,
以進一步鍛煉食指的靈活性。
用指撥玩具可以讓寶寶的食指發揮最大的功能,
可用食指撥轉盤、撥球滾動左右、按鍵等。
玩多種玩具,訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方,家長可給予示範,讓其模仿,並反復地用語言示意他“把××放下,放在××上”,由握緊到放手使手的動作受意志控制,手-眼-腦協調又進了一步。
用適合小寶寶用的書(耐撕、大開本),邊講邊幫助他自己翻著看,最後讓他自己獨立翻書,鍛煉寶寶大腦對手指精細動作的控制,和手部群的發育。
3~4塊積木“搭高樓”,或排5~6塊“接火車”,既鍛煉了寶寶抓、拿、放的連續精准動作,又增進了寶寶的空間感知能力。
會用繩穿上幾個珠子。孩子會將繩子穿入小孔內,但要在孔的另一側將繩子提起,這個動作要經過反復練習才能熟練,漸漸可加快速度,並提高準確性。是手—眼—腦協調訓練的好方法。
按大小順序套上6~8層的套桶,能分辨一個比一個大的順序,而且手的動作協調,能將每一個套入,並且擺好。
用一圖一物的美麗圖片裁成4~6塊,讓孩子自己拼上。拼圖能鍛煉孩子從局部推及整體的能力,又可練習手的敏捷準確能力。
家有寶寶網說:每個寶寶都以後自己的成長規律,上面列出來的標準也只是參考,但大家確實都可以按照訓練方式,來協助寶寶的大動作發育的。訓練中,切忌操之過急!
9-10個月,拿放練習
玩多種玩具,訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方,家長可給予示範,讓其模仿,並反復地用語言示意他“把××放下,放在××上”,由握緊到放手使手的動作受意志控制,手-眼-腦協調又進了一步。
用適合小寶寶用的書(耐撕、大開本),邊講邊幫助他自己翻著看,最後讓他自己獨立翻書,鍛煉寶寶大腦對手指精細動作的控制,和手部群的發育。
3~4塊積木“搭高樓”,或排5~6塊“接火車”,既鍛煉了寶寶抓、拿、放的連續精准動作,又增進了寶寶的空間感知能力。
會用繩穿上幾個珠子。孩子會將繩子穿入小孔內,但要在孔的另一側將繩子提起,這個動作要經過反復練習才能熟練,漸漸可加快速度,並提高準確性。是手—眼—腦協調訓練的好方法。
按大小順序套上6~8層的套桶,能分辨一個比一個大的順序,而且手的動作協調,能將每一個套入,並且擺好。
用一圖一物的美麗圖片裁成4~6塊,讓孩子自己拼上。拼圖能鍛煉孩子從局部推及整體的能力,又可練習手的敏捷準確能力。
家有寶寶網說:每個寶寶都以後自己的成長規律,上面列出來的標準也只是參考,但大家確實都可以按照訓練方式,來協助寶寶的大動作發育的。訓練中,切忌操之過急!