營養學家新近指出,
懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,
因為香蕉是鉀的極好來源,
並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用,
這對於孕婦是十分有利的。
每天吃只香蕉
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兩周歲寶寶每天吃三個香蕉可以嗎
你好,雖香蕉是很好的水果,但是2歲的寶寶吃1-2根為好,家長可以適當的控制些,且這個天氣最好在微波爐裡加熱30秒後再吃,以防刺激孩子腸胃;家長在飲食方面要適當的幫助孩子控制,特別是量方面。 [詳細答案]
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為什麼我每天吃香蕉喝優酪乳,早上空腹喝蜂蜜水還是便秘?怎麼辦好?
孕婦不能吃瀉藥,對身體不好,如果便秘的話可以對吃一些蔬菜和水果。例如,蘋果,橘子都是對身體很好的,但不要吃抬過生冷的水果,想西瓜這些。多喝一些水,注意休息。從日常生活習慣上調整,可以嘗試腹部順時針按... [詳細答案]
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生完孩子後便秘了,每天吃幾條香蕉,會多嗎?
香蕉可以每天吃1-2根為宜。因為香蕉可以起到潤滑作用,吃太多可能會引起腹瀉。 [詳細答案]
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出生35天的寶寶,幹嘔,每天吃兩勺奶粉,
您好,可能是孩子消化不太好。建議吃奶的時候頭部適當抬高一些,肚子不要著涼,奶粉不要調得太稠。 [詳細答案]
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我寶寶每天吃飯非常少,與同齡兒童比,還不夠人家一頓飯量,對寶寶有傷害嗎?
如果寶寶長期飲食不足,導致蛋白質、熱量等攝入不足,對寶寶的身高、體質發育有較大影響,導致消化功能紊亂,身體免疫力下降,也易患呼吸系統疾病如上呼吸道感染、肺炎等,這種現象會導致惡性循環,嚴重影響小兒生... [詳細答案]