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每天應該吃多少葉酸?

目前, 國際上的大部分機構, 包括美國公共衛生服務部和疾病預防控制中心、中國營養學會、澳洲的國家健康和醫療研究會, 都建議孕期每曰補充400微克的葉酸。 如果是意外懷孕, 應從發現懷孕時開始服用(好過不補充)。

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