據英國《每日郵報》報導， 丹麥醫生制訂的一套減肥治療規則已經説明了1300名超重和肥胖兒童。 這套規則包括一周供應一次零食和糖果， 每月供應一次碳酸飲料， 必須步行或騎車去學校， 甚至還規定吃飯的時候不能把鍋放在餐桌上， 以避免飲食誘惑等等。
丹麥兒科醫生霍爾姆 (pens Christian Holm)制定了一套名為“兒童肥胖診所的治療(TCOCT)”的規則， 自2008年開始， 在距離哥本哈根40英里的霍爾貝克鎮進行測試， 並獲得成功。 之後在丹麥的其他8個地區也得到了應用。
據英國NHS預計下個月發佈的數字顯示， 有三分之一的孩子在小學畢業的時候超重或肥胖。
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不過霍爾姆醫生認為， 相比於胃束帶和胃繞道手術， 他的治療方案更簡單和便宜， 而且也很有效。 這套治療方案是否成功有效關鍵在於堅持15-20條規則， 這些規則的目的是改善飲食、增加運動水準和縮減坐的時間。
其中一條規則指出， 應該讓孩子每頓飯都吃得滿意， 這樣有助於避免他們在飯後還想吃零食。 如果他們在吃了第一次飯之後仍然覺得餓， 那麼必須要在20分鐘後才可能第二次進食， 而這段時間能夠讓孩子感覺到“飽”。
此外， 規則還指出每天下午5點以後不能看電視， 每天不超過兩個小時不能吃白麵包。
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霍爾姆醫生說， 在這個治療協議中， 孩子們在減肥之前除了要進行體脂肪、血糖和血壓測量， 還要填寫一份關於他們的飲食和生活習慣的問卷， 醫生再根據孩子們的實際情況制訂出一套符合自身的減肥方案。
需要指出的是， 肥胖兒童通常被忽視， 他們往往很孤獨， 很多人從來不跟同齡人一起參加活動， 這會讓他們變得更胖。 制訂一些人性化的減肥方式， 不僅能令他們減肥， 還會有更好的生活品質。
