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每週輔食|這麼美炸天的發糕,做法其實超簡單!

拌好麵糊 加點酵母

發酵好後蒸熟即可

原材料和做法都超級簡單有木有

當然了 您也可以做成其它形狀

或者搭配其它食材

總之 會做松鬆軟軟的發糕

是媽媽的必備技能之一哦~~

食材:紫薯、老南瓜、麵粉、酵母、葡萄乾

調料:油

烹製方法:蒸(蒸鍋)

適合月齡:12個月以上

難易程度:非常簡單

提示:適合對所有食材不過敏的寶寶, 如果對某種食材過敏可換成其它材料!

1. 準備食材:老南瓜一塊, 紫薯一個, 麵粉、酵母、葡萄乾適量。

2. 將紫薯和南瓜切薄片, 切薄一點容易蒸熟些。

3. 鍋中燒水, 大火蒸十五分鐘左右。

4. 將蒸熟的紫薯和南瓜用小勺子壓成泥。

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5. 分別加入麵粉, 麵粉的量和紫薯泥南瓜泥的量是一樣的, 即有多少紫薯泥就加多少麵粉。

6. 碗裡準備50ml左右的溫水, 放入1克酵母。 40度左右最好, 水溫太高會把酵母燙死。

7. 酵母化開後, 分別倒入紫薯泥和南瓜泥中, 坨媽紫薯弄得比較多, 所以南瓜裡面我放了1/3酵母水, 紫薯裡放了2/3。


8. 以順時針方向慢慢攪勻。

9. 用筷子挑起時, 會一塊一塊的掉, 那這種稠度就剛剛好。 太稀了可以加點麵粉, 太幹了可以加40度以下的溫開水。

10. 用勺子一點點的放調好的南瓜糊, 不要放太多了, 等會發酵會變得好大的。

11. 再將紫薯糊一坨坨地放在南瓜糊的周邊, 大小均勻即可, 不需要弄得很平整, 等發酵好後就變得平整了。

12. 鍋中加40度左右的溫水,

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把拼好的盤放進去, 蓋好鍋蓋, 發酵40分鐘左右後麵糊比原先增大了一倍, 即說明發酵成功。 天氣熱用的時間會短些, 冬天可能需要更久的發酵時間。

13. 剩下沒用完的麵糊, 我用小碗做了一個雙層的發糕, 下面是紫薯, 上面是南瓜。

14. 是不是變胖了好多呀?再灑上點葡萄乾, 開火蒸十五分鐘即可。

15. 關火後, 不要急著揭鍋蓋, 在鍋裡燜五分鐘後再打開, 就不會有很明顯的縮小。

16. 嗯, 真的好鬆軟呐!想吃的趕緊做起來吧~

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