毛尖茶的功效與作用

1 毛尖茶的功效與作用：抗衰老

毛尖內含有的茶多酚能清除使人體衰老的自由基。 減少不飽和脂肪酸脂肪酸的氧化， 從而達到抗衰老的功效。

2 毛尖茶的功效與作用：美白

毛尖的維生素C本身有美白的作用， 類黃酮能增加維生素C的抗氧化能力。 夏天飲用有美白的作用

3 毛尖茶的功效與作用：減肥

茶多酚能減少體內血脂的含量， 鞣酸能增加胃液的分泌， 增加脂肪的分解能力。 從而達到減肥的功效

1234 4 毛尖茶的功效與作用：提神

毛尖內含有較多的咖啡鹼能刺激中樞神經， 增加思維， 消除困意， 從而達到替身的功效，

失眠多夢或者是老年人， 胃病患者不宜飲用毛尖。

5 毛尖茶的功效與作用：抗輻射

茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。 對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。 適合經常使用電腦工作和手機的人群飲用毛尖茶。

6 毛尖茶的功效與作用：清熱解渴

茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應， 滋潤口腔， 能起到生津止渴的作用。 毛尖中的咖啡鹼作用， 促使大量的能量從人體的皮膚毛孔裡散出。 夏天飲用毛尖有清熱降火解渴的作用。

1234 7 毛尖茶的功效與作用：清煙解酒

毛尖茶內含有的茶多酚能抵消酒內含有的乙醇。 毛尖茶雖然有解酒的作用，

但是不能飲用濃茶解酒， 會傷心， 傷腎。 對於吸煙者， 飲用毛尖茶能使尼古丁沉澱並排除體外， 減輕吸煙對人體的傷害。

8 毛尖茶的功效與作用：預防感冒

消炎抗菌防蛀牙：說到茶水大家都知道茶水有消炎抗菌的功效， 其實大部分的人都曾經有口腔炎症喝口腔不清新， 常用毛尖茶水漱口不僅能令你的口腔保持清新， 還能預防口腔發炎。

9 毛尖茶的功效與作用：止血止痛

像意外的皮膚損傷出血， 若家裡正好沒有醫用酒精， 那就可以用涼掉的毛尖茶水來進行沖洗， 茶水都有消炎、止血的作用， 而且還能止疼呢， 你們說是不是很方便快捷。

1234 10 毛尖茶的功效與作用：消食和胃

飯後30分鐘， 喝毛尖茶還能幫助腸胃的消化和消除多餘的脂肪;喝適量的毛尖茶還能養胃喔，

茶雖好但也不能當飯吃喲。

11 毛尖茶的功效與作用：預防癌症

據研究表明毛尖茶中所含的成分具有軟化血管、降低膽固醇、預防癌症的發生;所以長喝毛尖茶最大的好處就是能幫助你預防疾病的發生。

12 毛尖茶的泡法

茶具準備：泡茶肯定要用到茶具， 沖泡毛尖可以選用玻璃杯來沖泡， 這樣可以欣賞毛尖茶沖泡時的景象。

取茶沖泡：取適量毛尖茶葉放入杯中， 沖入開水， 沖泡兩三秒後， 將茶湯倒去， 這樣是洗茶， 是為了去除茶葉中的雜質。 洗茶好後， 倒入茶水進行沖泡。

分杯飲用：沖泡好後， 就可以進行品飲了。 品飲時喝到差不多剩三分之一的茶水時再倒入開水沖泡， 這樣可以保持茶湯的濃度。

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