民間巧治寶寶感冒的小妙招

飲食調理法一般來說， 感冒的恢復期至少需要7天左右。 在飲食方面應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食， 蛋白要選雞蛋或豆製品， 多吃青菜和水果補充人體必需的維生素， 最好溫食或煮水飲， 多喝水， 暫不食肉類、魚、蝦；忌食生冷食品， 同時， 讓孩子多休息。

填臍療法即將藥物放在肚臍上， 藉以發揮藥效的方法。 對於風熱型感冒， 可用蔥白30克， 連翹15克， 共同搗爛， 裝入紗布包填放肚臍上， 等到將要出汗時， 給孩子飲少量溫白開水， 以促其發汗。 對風寒型感冒， 用蔥白30克， 生薑1片， 胡椒5~7粒。 將3味共同搗爛， 裝進紗布包，

填放肚臍上， 同時飲溫白開水適量， 以幫助其驅寒， 促其發汗後取下。

握掌療法一是除寒握掌法：適宜幼兒受風寒之感冒。

藥取薄荷、防風各15克， 生薑2片(咽痛不用)。 先將薄荷、防風搗爛， 再將生薑搗泥調勻， 加少量白開水調稠， 裝在兩個7~10釐米左右長條小紗布包內， 放于患兒兩掌心， 外用長紗布纏好固定， 約15~20分鐘放開。

二是退熱握掌法：適於幼兒感冒、輕微發熱或咳嗽等。

藥取薄荷、蓮翹各9克， 橘紅6克。 共同搗爛， 開水調勻， 分裝兩個紗布包， 握法同上， 即使藥物握於掌心， 藉以吸收藥物。

推捏揉擦法適用于小兒感冒發熱， 或者汗閉不出。 藥用大蔥白100克， 薄荷葉6克， 黃酒150毫升。 將大蔥白放在乾淨的石臼裡， 對入溫開水200毫升， 搗爛取汁倒入乾淨杯中，

加入薄荷葉， 將燉好的熱黃酒沖入攪勻， 然後用柔軟綢布或消毒紗布蘸此藥液， 輕擦鼻翼兩旁， 輕揉兩太陽穴、第七頸椎(與肩略平)， 推捏脊柱及尾椎骨兩旁， 揉擦兩肘彎、兩腿彎、兩手心。 每處15~20次， 切記用力要輕， 力量要均勻適度。

敷貼法適用于小兒風熱感冒。 取鮮地龍10條放入碗內， 撒上白糖適量， 片刻後地龍因體液外滲而死， 再加入麵粉適量調和成膏， 製成直徑為3釐米的藥餅兩枚， 分貼囟門和神闕穴處， 每次貼4~6小時， 每日2次， 連貼2~3日有效。

改善呼吸保持呼吸道通暢對緩解孩子鼻塞、改善呼吸有一些行之有效的方法。

一是睡覺前用熱毛巾給患兒敷鼻子。 熱蒸汽可以暫時緩解鼻塞， 可讓呼吸暢通、舒服一些。

二是讓患兒採取側臥的方式入睡，

這種睡姿可以減輕離床面一側鼻腔的壓力， 使其逐漸暢通， 拍拍背部促進排痰， 要嚴密觀察體溫、呼吸等病情變化， 必要時送醫院診治。