氣虛體質我不怕　美麗容顏不可忽略

我的體質是屬於氣虛型的， 平時皮膚問題我也能夠迎仍而解， 保證月經、大小便都暢通， 我的皮膚細膩， 性格也柔和， 喜歡安靜。

氣虛體質出現的美容問題也很多， 如果脾胃虛弱， 氣血不足， 容易腹瀉， 就會顯出消瘦、目光呆滯、精神鬆弛等特點。 脾胃虛弱還可以引起水液代謝不暢， 則會又黃又胖， 鬱脹怠惰， 還因為這種體質的人會處於情緒壓抑的狀態， 則會導致浮腫、肥胖、也可能會乾瘦。

另外體質氣虛的女性到了中年後易缺鈣， 缺鈣不僅對身體健康不利， 而且也會對美容有損害， 缺鈣會導致身材變矮、腰酸背痛、腿抽筋，

對於這種體質的女性也不要害怕， 保持好的心態去面對我們的美麗才是至關重要的， 之後可以通過調養來改善我們的體質， 飲食和運動都是我們需要注意的， 平時不要過分操心， 過度思慮， 不要在生氣的時候進餐， 這樣是最傷身的。 我們的美麗容顏不可忽略哦。