對於很多產婦來說， 水中分娩是最簡單的能夠讓你感到很放鬆的分娩方式。 在水中， 由於浮力的作用， 可以有效地幫助肌肉放鬆， 並支撐你的肌肉和骨骼， 緩解痛苦。
水體流動性使得產婦可以自主選擇分娩最舒服的位置。
水中分娩可以加速分娩。
水中分娩可以降低產婦血壓。
水中分娩讓產婦更有“感覺”。
減少產婦分娩的痛苦。
使緊張的產婦更容易放鬆情緒。
給產婦一個積極的支援保護空間， 節省產婦體力。
可以減少藥物和其他介入治療的使用。
水中分娩可減少外☆禁☆陰創傷和避免外☆禁☆陰切開手術。
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水中分娩可以減少剖腹產幾率。
水中分娩有助於產婦分娩
水體的浮力作用幫助產婦自己找到最有用的位置。 如果准媽媽想要換一個位置， 也不需要其他人幫忙。 准媽媽也可以借助浮力根據需要或者醫生的口令輕易地自由置換位置。 這些都可以有助於媽媽的盆骨打開和順利分娩。
當產婦置身于一個溫暖放鬆的水體裡面， 不受地心引力的約束， 感官刺激更少， 緊張荷爾蒙也分泌得更少。 這就有助於可以幫助產婦完成分娩。
去甲腎上腺素和兒茶酚胺是一種緊張時分泌的荷爾蒙， 這些荷爾蒙會使得分娩的准媽媽血壓升高和抑制或者減慢分娩。 本來產婦是可以在生產過程自動放鬆精神， 找到分娩的感覺的。
