在水中行走與跳躍能讓幼兒體會水的阻力和浮力， 初步瞭解水的特性和掌握在水中維持身體平衡方法， 並逐步消除怕水心理。
方法：
1、手扶池邊向前、向後、向側行走；
2、兩手輕輕劃水以保持身體平衡，
向前、向後、向側行走；
3、分組手把手，
同時向前、向後、向側行走；
4、由不同方向的行走過渡到不同方向的跑步；
5、向上、向前、向後、向側、旋轉跳躍；
遊戲：
1、水池牆邊攀爬
幼兒雙手扶在水池牆邊，
慢慢地沿邊行走，
邊走邊念“螃蟹走路爬爬爬，
螃蟹走路爬爬爬”，
看誰走得最自在。
2、大氣球
幼兒在水中手把手走成一個圓圈做大氣球。
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3、紅綠燈
幼兒在水中自由站立，
每人為一艘“小船”，
聽教師的口令行動。
綠燈時，
“小船”拉響“汽笛”自由航行，
彼此不能碰撞；黃燈時，
“小船”原地慢慢旋轉；紅燈時，
“小船”原地“拋錨”，
下蹲至水浸至頸部。
遊戲反復進行。
4、大鯊魚吃小魚
老師當大鯊魚，
幼兒當小魚。
“大鯊魚”追趕“小魚”，
將捉到的“小魚”放在岸邊，
被捉到的“小魚”就不能再下水了。
其他“小魚”仍在水中四散走，
逃避“大鯊魚”的捕捉。
5、水中跳舞
幼兒手把手圍成圈，
面向圈內。
聽音樂節奏同時按順（逆）時針方向走、向圈內走、向圈外走，
走幾拍再做幾個動作……音樂節奏的快慢根據幼兒的實際情況而定。
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6、鑽山洞
幼兒面對面排成兩路縱隊。
每兩個人的雙手握在一起斜上舉，
搭成長長的“山洞”。
從“山洞”的一頭開始，
兩人一組依次從山洞中穿過，
到達另一頭後，
接著山洞搭下去。
依此迴圈反復。
7、水中捉人
將幼兒分成兩組，
一組為“灰熊”組，
另一組為“鐵牛”組，
背對背排成兩列橫對站立在水池中。
當教師喊“灰熊”時，
“灰熊”組的小朋友立刻轉身去抓“鐵牛”組的小朋友；當教師喊“鐵牛”時，
“鐵牛”組的小朋友立刻轉身去抓“灰熊”組的小朋友。
8、水中鬥力
在水中，
兩人面對面站立，
掌心相對互推，
看誰先被推倒；也可以雙手互拉，
看誰先被對方拉動。
9、中競速
幼兒從泳池一端走到另一端，
比比誰快。
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10、小青蛙捉害蟲
將大量的彩色雪花片（事先經過消毒處理）撒入池中當害蟲。
小朋友當小青蛙，
到水中去捉“害蟲”，
將雪花片撈起，
放入事先放置在岸邊的塑膠桶內。
根據幼兒實際情況，
還可要求孩子將雪花片分顏色放置於小桶內。
CC56論文中心採編
