寶寶不愛喝水怎麼辦？細心的媽咪會發現， 吃母乳的寶寶比吃奶粉的寶寶， 對水的需求會相對少點， 從出生到半歲以內的寶寶， 對水的需求量較少， 除了從母乳中和奶粉中獲取水分外， 其它時候無需補充額外的水了。
到嬰兒開始添加輔食後， 這時他對水分的需求， 會相對增加的， 讓嬰兒慢慢習慣于喝水， 喝白開水（飲料， 不健康的水除外）是一種可以令他身體健康的好習慣哦！
寶寶不愛喝水怎麼辦
但有的時候， 媽媽們會發現給寶寶喂水時：
1.把奶瓶或勺子送到寶寶嘴巴時， 他會用舌頭頂出來；
2.含到嘴巴裡後，
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3.寶寶不喜歡喝水， 喜歡喝有“味道的水”；
4.寶寶喝水很容易嗆到；
5.……
我們的寶寶為什麼會出現這些情況呢？
1.挺舌反射：當媽媽把奶瓶或勺子送到寶寶嘴巴時， 寶寶會本能地用舌頭向外推出， 這是一個原始反射叫挺舌反射， 是寶寶的一種自我保護機制。 一般4-6個月之後， 寶寶的挺舌反射就會被抑制。
2.口腔觸覺敏感：寶寶把含在嘴巴裡的食物吐出來， 表現為對新增加的輔食不確定其安全與否的情況下， 出於自我保護， 就會把嘴巴裡的東西吐出來， 多嘗試後寶寶能確定食物的安全性後就表示他已經能接受這種食物。
3.味蕾過度刺激：有些媽媽為了讓寶寶喝上水， 會添加葡萄糖或者果汁等有“味道”的水給寶寶喝，
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4.吞咽功能滯後：容易嗆到的寶寶通常由於其口腔的吞咽功能滯後， 不能順利地把水吞到肚子裡。 吞咽功能不好的寶寶也會表現為經常流口水。
怎麼幫助引導寶寶更好地喝水呢?
1.添加輔食後， 可以開始在兩次餵奶之間喂一些水， 但不要強迫他喝， 如果他拒絕喝水也不用擔心， 他可能更喜歡通過頻繁吃奶來獲得水分。 母乳嬰兒只要在需要時吃到奶就無需額外補充水分。
寶寶不愛喝水怎麼辦
2.家長的示範：通過模仿觀察， 給到寶寶大腦資訊水是安全可以喝到肚子裡面的， 降低寶寶的敏感性。
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3.運動後、飯後添加：當寶寶體液流失時， 要補充水分， 這個時候寶寶的身體也是會發出我需要喝水的信號， 這個時候添加會更容易讓寶寶接受。
4.趣味性：用不同顏色的杯子， 吸管， 款式等都可以吸引寶寶去享受這一過程。
5.增加口腔觸覺刺激：讓寶寶吃手， 吃玩具（乾淨安全）， 特別是口欲期的寶寶， 大量的口腔運動， 不僅有利於抑制原始反射， 更能增加寶寶的口腔觸覺體驗， 降低挑食的機率。
6.減少過度味蕾刺激， 雖然被損壞的味蕾幾乎沒有修復的可能性， 但減少過度刺激仍然可以緩解寶寶的挑剔和抗拒。
7.增加按摩：給寶寶做面部按摩和口腔按摩， 將有助於寶寶提升口腔活動能力,可以幫助他們更好的接受乳☆禁☆頭和奶嘴之外的餐具和飲具。
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小編的話：白開水是相對于其它的水源外， 對人體最好的選擇了， 不管是嬰幼兒還是兒童， 甚至於我們大人來說， 白開水都是不二的選擇。 有的孩子可能喜歡飲料多點， 因為白開水太無味了， 會讓他們沒興趣去喝， 這時的家長們， 應該給予正確的引導， 讓他們從小養成喝白水的習慣喲！其實飲料類喝多了， 只會對人體生長不利， 而且大多是甜蜜素， 食品添加劑而已， 不是嗎？
