水果是寶寶喜愛吃的食物, 而且維生素含量不少, 其功用是相當大的。 但從礦物質含量來說就不如蔬菜的含量多了。 水果和蔬菜可以互相替代嗎 礦物質包含許多元素,
它們對人體各部分的構成和機能, 具有重要作用, 像鈣和磷是構成骨骼和牙齒的關鍵物質;鐵是構成血紅蛋白、肌紅蛋白和細胞色素的主要成分, 是負責將氧氣輸送到人體各部位去的血紅蛋白的必要成分;銅有催化血紅蛋白合成的功能;碘則在甲狀腺功能中發揮著必不可少的作用。
因此, 爸爸媽媽不要認為, 已經給寶寶喂水果了,
水果是寶寶喜愛吃的食物, 而且維生素含量不少, 其功用是相當大的。 但從礦物質含量來說就不如蔬菜的含量多了。 水果和蔬菜可以互相替代嗎 礦物質包含許多元素,
它們對人體各部分的構成和機能, 具有重要作用, 像鈣和磷是構成骨骼和牙齒的關鍵物質;鐵是構成血紅蛋白、肌紅蛋白和細胞色素的主要成分, 是負責將氧氣輸送到人體各部位去的血紅蛋白的必要成分;銅有催化血紅蛋白合成的功能;碘則在甲狀腺功能中發揮著必不可少的作用。
因此, 爸爸媽媽不要認為, 已經給寶寶喂水果了,
水果蔬菜是可以吃的,但是有一點要強調,要關注妊娠糖尿病這個問題,除了有妊娠糖尿病的患者,其實蔬果是可以隨意吃的,注意洗乾淨,不要吃冰箱剛拿出來的。但是有妊娠糖尿病的話就水果的選擇可能要注意一點,應選... [詳細答案]
您好,冷凍胚胎移植在飲食方面多補充一些蛋白質,維生素等營養物質,新鮮蔬菜水果都可以多吃,但最好不要吃香蕉一類的,容易導致腹瀉,水分充足的或有利尿作用的比較好,如西瓜,蘋果等。 [詳細答案]
新媽媽產後容易缺鐵,如果體內缺鐵,各種營養成分不能充分氧化而產生熱量,是冬季畏寒的一個重要原因。為此,要特別注意補充含鐵豐富的食物,如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。多加注... [詳細答案]
產後吃水果蔬菜是可以的,但是要關注妊娠糖尿病這個問題,除了有妊娠糖尿病的患者,其實蔬果是可以隨意吃的,注意洗乾淨,不要吃冰箱剛拿出來的。但是有妊娠糖尿病的話就水果的選擇可能要注意一點,應選擇含糖比較... [詳細答案]
八個月的孩子吃一些水果和蔬菜一般也是沒有太大問題了,考慮到孩子的脾胃比較弱,那麼就不要大量的吃,還可以吃一些助消化的藥,健兒消食口服液是可以吃一些。 [詳細答案]