您的位置:首頁>正文

水果賓治食譜

原料:主食麵包--1片, 獼猴桃--1/6個, 牛奶--1杯, 桔子--1/4個, 番茄--2個制法(1) 將主食麵包的邊沿兒剪掉, 切成適當大小。

(2) 將剪好的麵包略微烤一下, 但不放油。

(3) 將獼猴桃切成小塊。

(4) 將桔子去皮(裡層薄皮也去掉), 撕成小塊。

(5) 將番茄去蒂切成薄片。

(6) 將(2)(3)(4)(5)放入盤中, 將牛奶倒在上面。

相關用戶問答
  • 1回答

    適合懷孕婦女吃的可以通便的水果食譜是怎樣的?

    無花果富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,尤其對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁乾枯... [詳細答案]

  • 1回答

    適合孕婦吃的可以通便和清熱的水果食譜怎樣做?

    獼猴桃香蕉汁:食譜原料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許。製作方法:1、將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。2、把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。3、加入少許蜂蜜調勻即可飲用。獼猴桃還含有... [詳細答案]

  • 1回答

    適合懷孕女性吃的水果食譜具體有哪些?

    蘋果不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分,尤其是細纖維含量高,有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,有助於胎兒後天的記憶力。柿子對付妊娠高血壓,性寒,有清熱、潤肺、生津... [詳細答案]

  • 1回答

    秋天適合孕婦吃的水果食譜是怎樣的?

    在秋天適合孕婦吃的水果食譜如下:懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育損傷的幾率,並可以有效地改進食欲不振的症狀,減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養吸收。吃葡萄可以滋陰補血、強健筋骨、通利小便,還能補充人... [詳細答案]

  • 6回答

    寶寶安排食譜需要加水果嗎

    水果是維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠是膳食纖維的一種,同的也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。由棕櫚科植物西穀椰子的不髓部提取的澱粉製成的西米,性質溫和,還能健脾,可治寶寶的脾胃虛弱、... [詳細答案]