十月懷胎， 一朝分娩， 孕育一個健康寶寶是每個准媽媽的心願。 為了排除一切不良因素的干擾， 有人總結出了“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲， 很多人 甚至剛一確診懷孕， 就感到相當緊張， 回家“保胎”了。
那麼， 電腦輻射對人體的危害究竟有多嚴重？懷孕了是不是意味著必須遠離電腦？對此， 記者採訪了有關專 家， 他們普遍認為， 電腦輻射確實存在， 但只有超過一定強度才會危害健康， 准媽媽們沒必要“談輻射色變”。
適當做些防護可以理解
現在大多數家庭都只能生一個孩子， 准媽媽們‘有備無患’的想法可以理解，
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比如， 在懷孕前3個月， 胎兒的耐受能力低， 且比較敏感， 此時應作為輻射防護的重要階段， 孕婦不妨減少電腦作業的時間；使用電腦時， 最好距離30公分以上；每隔1小時左右洗洗臉， 做做眼保健操， 都可以減少電腦輻射的累積效應， 並調節體內熱平衡， 從而將熱效應的危害降到最低。
專家表示， 防輻射服、防輻射眼鏡等“孕婦防護裝備”雖然沒有太大用處， 但如果想求得心理上的安全感， 有條件的准媽媽們穿穿也無妨， 保持輕鬆、愉快的心情也能促進孕婦和胎兒的健康。
