生了孩子之後會留下很多後遺症， 產後掉發就是其中一個。 說到產後掉發， 很多媽媽感到無奈極了， 看到自己的頭髮一天天逐漸稀少， 都快禿頂了， 只剩下一把辛酸淚。 大約在產後4個月後會有掉發現象， 如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡， 這個問題就更為嚴重。
產後脫髮嚴重怎麼辦
產後掉發是正常的生理現象， 大概在產後的半年到一年內可自行修復。 面對光禿禿的頭， 新媽媽不必煩心， 可以帶一頂帽子遮醜， 另外平時還要注意護理頭髮， 防止脫髮嚴重。 來看看產後脫髮怎麼辦：
產後脫髮怎麼辦
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1.不用尼龍梳子和頭刷
因尼龍梳子和頭刷易產生靜電， 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷， 既能去除頭屑， 增加頭髮光澤， 又能按摩頭皮， 促進血液迴圈。
產後脫髮嚴重怎麼辦
2.勤洗髮：掉頭發嚴重的時候要勤洗頭， 但是不能每天都洗， 最好是2~3天洗一次頭髮。 並且在洗頭髮的時候進行頭皮按摩， 促進皮膚的血液迴圈。
3.在染燙時也容易將頭髮扯下， 造成脫髮。 因此建議儘量不燙不染， 或至少增加間隔時間， 減少美髮次數。 此外， 燙髮、染髮使用的藥水或多或少都有一定的腐蝕性， 都會威脅到產婦和哺乳期寶寶的健康。
4.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑：如果使用這類洗髮劑進行洗頭的話，
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5.戒煙：吸煙會使頭皮毛細管收縮， 從而影響頭髮的發育生長。 專家發現脫髮的人有近7成的人吸煙， 由此可以看出吸煙對於脫髮影響很大。
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6.免暴曬：日光中的紫外線會對頭髮造成損害， 使頭髮乾枯變黃， 因此夏季要避免日光暴曬， 在室外游泳、日光浴時要注意防護。
7.避免長時間使用電腦：電子產品的輻射也是導致脫髮的原因之一， 現代人普遍長時間使用電腦， 電腦顯示幕、鍵盤、滑鼠皆有不同程度的輻射， 會導致人體抵抗力弱化， 進一步影響皮膚和毛髮， 嚴重的會導致脫髮。
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產後脫髮嚴重怎麼辦
小編的話
產後脫髮雖然很苦惱， 但是新媽媽應該放寬心， 保持愉悅的心情， 轉移注意力， 多把心思放在寶寶身上， 這樣能夠避免產後掉發嚴重並且有助於重新長髮。 平時要注意護理頭髮， 避免暴曬， 勤洗頭、最好用木梳梳頭， 能夠避免靜電。
