汪爸爸的食譜，快來學幾招

貝瓦小編導讀：貝瓦營養， 汪爸爸的食譜， 快來學幾招， 料理棒食譜， 給寶寶做飯的食譜， 但是這個食譜由爸爸來操刀， 是否感覺很暖心？一起看看汪爸爸是如何為女兒準備食譜的吧！

在這裡， 汪爸爸也推薦了幾份特別簡單的食譜給大家， 特別是部分只會做“黑暗料理”的爸爸們， 別讓你家孩子看完報導以後只有羡慕的份， 趕緊行動起來吧。

汪爸爸的食譜， 快來學幾招

食譜一：八寶粥

營養指數：

食材：黑米， 黑豆， 糯米， 小米， 紅豆， 花生米， 核桃仁， 紅棗。

操作步驟：前一天晚上臨時前將這些食材洗乾淨， 分別倒入電壓力鍋就可以了。

食譜二：南瓜餅

受歡迎指數：

食材：南瓜、番薯粉

操作步驟：將南瓜刨成絲， 倒入一定量的番薯粉和成粘稠狀。 再將和好的食材小量的倒入平底鍋中， 做成餅狀用小火煎， 2分鐘左右翻一個面。

食譜三：推推樂蛋糕

有趣指數：

食材：雞蛋、奶油、白糖粉、水果

操作步驟：蛋清蛋黃分離， 蛋白加糖粉用打蛋器打發成蛋白糊， 蛋黃和奶， 低粉混合成蛋黃糊， 然後再將兩者重新和在一塊， 放在烤箱中烤25分鐘。 蛋糕就出爐了。

再將專用奶油和白糖粉放在打蛋器中打10分鐘。 其中白糖的含量大概在10％左右。 準備工作做好後， 再將蛋糕、奶油、和水果一層層的裝入推推樂的容器中。