准媽媽如何坐汽車
帶些桔子
准媽媽如何坐飛機
預定位置
預定走道位置或是逃生位置。 這樣方便去洗手間， 還可以做輕微的走動， 以保持血液迴圈流暢。
準備合口味的食物
可以預定適合自己口味的餐點， 或自己準備一些食物， 以免飛機上的食物不合胃口。
攜帶孕檢報告
把孕期體檢報告攜帶好， 便於醫生瞭解情況。
穿平底鞋
穿寬鬆的衣服， 平底鞋。 多帶幾件衣物以防氣溫變化。
安全帶系在腰部以下
安全帶要系在腰部以下， 不要系在腹部， 以防傷及胎兒。 最好要一個靠枕放在背後， 以免背承受太大壓力而拉傷。
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注意防嘔吐
可以帶一些清涼薄荷茶， 薑茶， 以防止嘔吐或反胃。 還要多喝水。
准媽媽如何坐輪船
出發前徵求醫生意見
准媽媽坐輪船出行， 一旦要分娩， 無法馬上著陸或靠岸， 有一定的風險， 所以， 如果不得已要遠行， 一定要徵求婦產科醫生的意見， 做好必要的準備工作， 以防萬一。
防早產或流產
要考慮由於風浪大而可能發生暈船， 誘發早產或流產等， 所以同樣的， 如果是孕晚期（7、8個月以上）的准媽媽記得上船前要攜帶好新生兒用品， 如果是孕早期（1-3個月）， 須小心不要在船上隨意走動太多， 以免發生意外導致流產。
出行小提示：
坐靠前通風位置
通的日常出行， 先說坐公車的部分。 懷孕後如果去坐公車的話， 一定要坐在汽車靠前的位置，
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讓人快速識別
在公共場合， 大家關心孕婦的意識很強烈的。 如果你穿了一件長風衣， 也許會坐了幾站路都沒有人給你讓位置外， 如果你穿了孕婦裝， 售票員就可能一開始就關照你了， 其他乘客看到你的孕婦身份同樣會主動讓座。 因此， 孕婦安全出行的一個要素就是， 你讓你自己孕婦的身份讓別人能夠快速識別， 這樣能多一層安全保障。
最後， 要等車完全停穩後才能下車。
