沒感覺胎動可以胎教嗎 瞭解這些胎教常識再胎教

1 沒感覺胎動可以胎教嗎

雖然胎動時再進行胎教最好， 但是因為胎兒胎動不規律， 所以並不是胎動時再進行胎教。

准媽媽懷孕滿4個月後， 即從第5個月開始就可明顯感到胎寶寶的活動了， 如胎寶寶在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁等。 胎動有兩個活躍高峰， 分別是在上午7～9點， 和晚上11點到淩晨1點。 正常胎動的規律是平均每小時3～5次， 每12小時胎動30-40次左右。

小貼士：但因為每個孕婦胎動時間並不相同， 所以並不能保證每個胎動都是這個時間有胎動， 在進行胎教時， 胎動也不能當作胎教依據。

2 懷孕三個時期胎動類型分析

1、妊娠早期的胎動

超聲所見到的妊娠早期胎動有幾種不同的類型， 妊娠7～8周時， 可見到胚芽有輕微的波紋狀運動;9周左右出現小的抽動;9周後更明顯;9～10周之間可見到較強的抽動;10周以後則出現飄動、浮動及跳動等較強的運動。

2、妊娠中期以後的胎動

類型更多， 如驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉頭、轉身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。 這些運動， 在妊娠13～15周達最高峰， 17周後逐漸減少。

3、足月後的胎動

接近足月後， 尤其是38周以後， 較大幅度的全身運動更少， 僅能觀察到眼的運動、張口、手的活動吸運動等。

12 3 胎教的注意事項

1、胎教態度要端正

孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速，

更完善。 但是要達到這種效果的話， 那麼必須是要在正確的胎教的刺激下， 才能得到。 而要是胎教不正確的話， 那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。

因此， 首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候， 態度要端正。 要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育， 而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。 只要孕媽媽知道了這一點的話， 那麼就可以正確的把握好胎教的尺度， 從而避免因為太多急切或者太過激烈， 從而給胎兒帶來不良的刺激， 影響發育， 那麼這樣就適得其反了。

2、胎教方法要恰當

胎教的方法有很多， 比如營養、運動、光照、撫摸等等， 這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。

胎教對胎兒好處多， 但是要適當， 時間不能太過長， 幅度也不能太過大， 胎教的次數也不能太多的頻繁。 否則就會打擾到胎兒的休息， 影響到胎兒的發育， 這是需要孕媽媽們要注意的。

3、保持快樂的情緒

孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態， 以此同時， 胎兒正是通過這兩項來感受外界的， 就比如胎教。 要是孕媽媽快樂， 那麼胎兒也能感受到快樂， 要是孕媽媽暴躁或沮喪的話， 胎兒也會情緒低落或煩躁不安。 由此可見， 快樂的情緒對於胎教是非常重要的。

4、有愛心， 集中注意力

胎教要有愛心， 集中注意力， 這是為什麼呢?其實， 你們要知道是， 只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教， 這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容，

並且接受胎教的知識。 否則的話， 無論是已經被證實多麼偉大的胎教， 對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果， 因為胎兒完成感受不到。

5、正確運動胎教

進行呼吸法時， 場所可以任意選擇， 可以在床上， 也可以在沙發上， 坐在地板上也可以。 這時要儘量使腰背舒展， 全身放鬆， 微閉雙目， 手可以放在身體兩側， 只要沒有不適感， 也可以放在腹部。 衣服盡可能穿寬鬆點。

12