據不完全統計， 每年都大概會有1%的人會在救護車到達之前， 就已經成功分娩了， 當然是在沒有助產士和醫生的情況下分娩的。 如果這是你的第一個孩子簡直就是噩夢啊， 但也不需要擔心， 你碰到這樣的事情的概率是很低的， 如果真發生那就讓小編教你一些小技巧吧。
1.首先不要恐慌
雖然情況發生的不是很理想但是也不是世界末日， 首先你要先冷靜下來， 生育是很自然的， 也是世世代代的女人都會做的事情。 所以你要明白你是安全的， 專注呼吸降低你的壓力水準， 不要感到害怕。
2.給醫生打電話
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讓你的助產士或醫生知道你的情況， 他們會立即派人來給你幫助。 或者你還可以立即打電話給醫院， 打120， 他們也會立即派救護車過來。 如果你身邊還有有生育經驗的人， 那麼她們還可以告訴你下一步該怎麼做會發生什麼等等。
3.大門不要鎖
如果你在家裡的話， 大門先不要鎖， 這樣當救護人員到達的時候才可以直接進來， 然後你可以專注於找一些乾淨的毛巾和溫暖的房間去生孩子。 如果你不在家裡， 那你就要想進各種可能的辦法來求助了。 你可以跪在地板上來減輕宮頸的壓力， 但是這個也不總是辦法。 你所能做的就是跟著自己的直覺走， 你的身體會告訴你什麼時候該快什麼時候該慢， 傾聽你的身體， 做你感覺最自然的事就夠了。
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4.檢查是否臍帶繞頸
當寶寶的頭出來的時候（你是一定會有感覺的）， 輕輕的感覺一下寶寶是否有臍帶繞頸， 如果有而且很寬鬆要輕輕的繞 開寶寶的頭拉開臍帶；如果很緊也不要著急， 當寶寶的生個身體都生下來了的時候趕緊去拿開臍帶就好了。 當寶寶的頭已經出來了的時候， 他的身體也一定會在下一次宮縮的時候出來， 所以準備好迎接你的寶寶吧， 無論你做什麼都不要感到驚慌。
5.要趕緊將寶寶抱到身邊
當寶寶剛出來的時候， 他們的身體都會有一點點的藍色或者黏土般的色彩， 這個是沒什麼可擔心的。 把寶寶抱到身體和他盡可能多一點的皮膚接觸 ， 用幹毛巾把寶寶的身體先擦乾淨。
