沒食欲，有口氣，手腳發熱，便秘，可能是積食！

寶寶不愛吃東西， 吃東西很慢， 好大的口氣， 四肢發熱， 便秘， 寶爸寶媽就要看看是不是寶寶積食了。 積食是很影響寶寶脾胃功能發育， 從而消化功能也會受到牽連， 嚴重的還會換上胃腸道疾病。 寶爸寶媽一定要引起重視， 以防小問題發展成大毛病！

什麼叫積食？
積食， 就是寶寶吃東西不消化， 使食物停滯於胃腸而損傷脾胃功能的一種胃腸道疾患。
為什麼積食？
引起積食的大部分原因是吃東西不自節、餵養不當， 或過食生冷瓜果及難以消化食物等飲食不當。

哪些寶寶容易積食？
1、平時吃飯很厲害的寶寶
這類寶寶從不挑食，

無論正餐、零食、米飯、蔬菜， 來者不拒。 但是他們年齡小， 腸胃還很嬌嫩， 消化功能比想像的要弱很多， 根本不能把吃掉的那麼多東西完全消化掉， 久而久之， 就容易出現積食。
2、過早吃成人飯菜的寶寶
有些寶爸寶媽覺得反正寶寶要長大， 還不如早適應成人的飯菜， 其實是給自己圖方便。 寶寶的消化能力跟成人是不能比的， 咀嚼能力也差， 非常容易積食。
3、正在患病的寶寶
有的寶寶生病期間， 食欲仍然沒有受到影響， 然而， 身體的消化功能會有所減退， 即使平時的飯量也會為腸胃帶來負擔， 消化不了， 就成為了積食的隱患。 有的寶寶生病期間， 食欲減退， 如果硬逼著他吃東西， 只能讓他的腸胃消化功能罷工， 開始積食。

積食有哪些表現？
1、大吃幾天之後， 突然不愛吃東西， 明顯食欲不振， 但又沒有生病。
2、舌苔厚重， 口氣有酸腐味道。
3、排便不規律， 而且大便乾燥。
4、手心、腳心發熱， 雙頰發紅。
5、睡覺時不安穩， 尤其是夜間， 不停地翻滾， 有時還會磨牙。
6、如果寶寶積食比較嚴重， 還有可能發低燒、精神萎靡、腹脹腹痛甚至嘔吐。

如果積食了怎麼辦？
1、適量喝水
準備寫溫開水給寶寶喝， 可以緩解便秘症狀， 促進腸胃蠕動。
2、調整飲食
積食後脾胃受到損傷， 吃進去的食物不消化。 這是就別逼迫孩子勉強進食， 順其自然就好。

3、多做運動
飯後走一走， 活到九十九。 寶寶吃完飯散散步， 適當的運動有助於幫助胃腸道消化。
4、對症下藥
可以給寶寶服用一些健胃助消化的藥物。

口氣臭臭的寶寶和腹脹的孩子一定要對症下藥， 並且要在醫生的指導下服用， 不可長期服用藥物喲。
積食可以算是寶寶大多數疾病的第一張多米諾骨牌， 經常生病的寶寶大多和積食有關， 寶爸寶媽們一定要非常留意寶寶積食的問題。