雖然我們一再強調, 希望媽媽能夠對寶寶進行母乳餵養。 但有些媽媽由於一些原因不能夠對寶寶進行母乳餵養, 或者有時候媽媽不得不離開寶寶較長時間等等, 這些情況下寶寶都是需要喝奶粉的。
但是, 對於奶粉新手爸爸媽媽真的有太多的錯誤認知, 所以他們常常出差錯。 例如用剛燒開的水去沖奶粉, 其實, 這樣的行為是非常錯誤的。
那麼, 嬰兒奶粉怎麼沖?嬰兒奶粉溫度多少合適? 下面介紹沖奶粉的最適宜溫度, 説明一些家長走出誤區。
沖調奶粉應用45攝氏度左右的溫開水
新手父母對於育兒餵養存在很多誤區,
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無論沖調任何奶粉時都不該用沸水, 應該用45攝氏度左右的溫開水, 因為過高的水溫可以使奶粉中的蛋白質變性, 一些維生素也會遭到破壞, 降低其營養和食用價值。
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素, 在喂給嬰幼兒前需要用水沖調。
但家長應注意的是, 沖奶粉的水一定不要用開水。 開水的水溫很高, 沖調奶粉時, 會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊, 影響孩子的消化吸收。
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另一方面, 某些對熱不穩定的維生素也 會被破壞, 特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質, 會被全部破壞。
因此, 沖調奶粉應用溫水, 避免其中營養物質的損失。
通常泡奶最適宜的溫度是40~50度, 不能用較燙的水泡了之後, 等它冷卻的。
不同牌子的奶粉有不同的配比說明, 但一般來說都是用40~60攝氏度的溫水沖較好。 這個溫度不僅有利於加快化學反應的速度, 促使糖、奶粉等在液體裡的溶解, 調出比較均勻的溶液, 且能保證奶粉裡的營養物質不被破壞。
嬰兒奶粉怎麼沖?
1、首先媽咪先洗淨雙手, 將要衝泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒。 家長千萬不要圖方便, 僅僅用開水燙一下是不夠的, 要用沸水煮5~10分鐘。 最好選用不銹鋼或玻璃製品的,
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2、將自來水煮沸1-2分鐘, 不要太長, 因為俄煮沸時間不宜超過5分鐘, 可能使水中的鉛和硝酸鹽濃縮。 然後晾涼至適當的溫度(40-60℃), 將水滴至你的手腕內側, 感覺與體溫差不多即可。
3、根據要泡的奶量, 取準備好的50℃-60℃的熱水2/3量倒入奶瓶中, 再用配方奶粉加帶的湯匙, 在奶瓶中按照說明加入適量奶粉, 晃動奶瓶, 讓配方奶粉充分溶化, 不要結塊。
4、將餘1/3的熱水加入奶瓶中, 把奶瓶放平, 通過刻度察看是否夠量, 最後蓋上奶瓶蓋後再輕輕晃動一次, 直至配方奶粉徹底溶化。
給寶寶沖奶粉有6點需要注意
1、檢查奶粉保質期:
除檢查奶粉罐上標注的保質期外, 還要檢查奶粉罐的外觀。 如果奶粉罐上有凸起、洩漏和生銹, 就不能使用。
2、洗手:
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先用流水洗手, 然後用肥皂清洗至少20秒。 指甲和手指縫隙都要洗乾淨。
3、準備沖奶工具:
首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子, 必須先消毒。 用過一次後的奶瓶, 每次用前, 也需以專用清潔劑清洗, 奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗, 這樣有助於防止真菌滋生。 打開新的一罐奶粉時, 先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。
4、沖奶粉:
先向奶瓶中加水, 最好用消毒過的溫水, 然後加入適當分量的奶粉, 搖勻。
5、如需加熱:
可向碗或平底鍋裡倒入熱水, 再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鐘。 加熱前要搖晃奶瓶。 餵奶前, 先滴一兩滴到手腕或手背感受一下, 溫和即可。 不要在微波爐中加熱奶瓶。
6、安全存放:
沖多瓶奶粉時, 必須在瓶上標注沖的日期。
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總之, 請爸爸媽媽在為寶寶沖奶粉的時候, 能夠看清楚正確的沖奶粉的方法, 那麼就不會有錯的哦~~