蘋果蜂蜜水
蜂蜜能夠幫助准媽媽們止咳， 而蘋果就更是懷孕期間的准媽媽們需要經常食用的一種水果!首先， 准媽媽們可以準備5個蘋果， 然後將它們意義去皮， 再切成小塊， 加入一升的開水之後， 將蘋果連同開水一起煮沸， 五分鐘之後取出， 等待其自然冷卻到40攝氏度左右的時候， 根據您自身喜歡的口感， 加上適量的蜂蜜攪拌均勻就能食用了!這道蘋果蜂蜜水不僅能夠幫助准媽媽們驅除感冒， 而且非常美味呢， 作為日常飲用水也是不錯的選擇。
橘皮薑片茶
這道茶顧名思義， 就是用橘皮和生薑來熬煮茶水啦!准媽媽們只需要將橘皮和生薑各10克加水之後煎煮到熟就能飲用啦!橘皮也是抵抗感冒的好食材呢!如果准媽媽們覺得酸，
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姜絲蘿蔔湯
薑絲一直都是驅寒祛濕祛風的好食材， 准媽媽們可以用25克的薑絲和50克的切成片狀的蘿蔔放在一起， 然後加入500毫升的水， 一起放入鍋中煮15分鐘。 這時候， 准媽媽們就可以準備紅糖啦， 待其出鍋之後加入適量的紅糖， 趁熱喝下這道湯， 感冒就一定能夠儘早遠離您的。
雞湯
孕婦喝雞湯也是對身體有很多益處的。 准媽媽們可以購買一隻嫩雞， 將其洗剖乾淨後直接加水放入鍋中去煮， 等起熟了， 可以出鍋了， 在吃的時候再在雞湯內加入您喜歡的調味品即可。
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蔥蒜粥
准媽媽們如果感冒了， 就一定會感到食欲不振， 這時候該怎麼辦呢?准媽媽們別愁， 小編告訴您， 您可以準備10根乾淨的蔥白， 將它們一一切碎， 然後準備3瓣的大蒜以及50克的大米， 一起加水熬煮成粥來食用。 這道粥香味十足， 是您對付感冒以及食欲不振的好幫手。
孕婦感冒吃什麼好?准媽媽們是不是已經清楚了呢?小編相信准媽媽們根據小編的講解來進行飲食， 就一定能夠及早治癒感冒所帶來的各種難受症狀。 准媽媽們， 為了您的寶寶的健康， 一定要加油呦!
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