百日咳是小兒常見的急性呼吸道傳染病， 患病初期很像感冒， 患兒出現打噴嚏、咳嗽等症狀， 時有低燒。 3～4天后咳嗽越來越重， 且一聲接一聲， 使病人不能吸氣， 面紅耳赤、口唇發紫， 憋得滿頭是汗。 咳嗽一定次數後， 隨著長長的吸氣發出像雞鳴的聲音， 這種咳嗽叫做痙咳。 每次痙咳後往往伴有嘔吐， 吐出大量黏稠痰液， 夜間尤為嚴重。 咳得厲害時會造成眼睛、鼻子出血， 患兒十分痛苦。 此外， 百日咳還可能引發肺炎、腦炎等併發症。
患了百日咳， 在積極進行治療的同時， 採用一些清熱、宣肺、止咳的飲食配合治療，
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花生粥： 花生仁10克， 粳米100克。 花生、粳米淘洗乾淨， 同入鍋， 注入清水適量煮粥服食， 每日1～2次。
核桃冰糖梨： 核桃仁、冰糖各30克， 雪梨150克。 梨去皮、核， 同核桃仁、冰糖共搗爛， 加清水適量煮成濃汁， 每日3次。
橄欖煲冰糖： 鮮橄欖60克， 冰糖適量。 將橄欖洗淨， 去核搗爛， 加冰糖適量， 清水2碗煎至1碗， 去渣， 慢飲， 每日1劑。
羅漢果柿餅湯： 羅漢果1個， 柿餅15克， 冰糖適量。 羅漢果、柿餅洗淨， 切碎， 同入沙鍋， 加清水適量， 煮沸去渣取汁， 加入冰糖溶化後飲用。 每日1劑， 分數次服下。
最後要提醒的是， 百日咳病人對海鮮、河鮮之類的食物特別敏感， 一定要忌食；不要吃巧克力、甜點、蛋糕、豬肉、奶油、肥肉等甜膩之物；忌食辛辣刺激之物， 如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等；不要吃生冷食物，
