2、雞湯:嫩雞1只, 洗剖乾淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花), 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀, 並能增強人體抵抗力。
3、米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克, 米醋適量, 蘿蔔洗淨切片, 用醋浸一小時, 當菜下飯。
4、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克, 加水煎, 飲時加紅塘10-20克。
5、薑蒜茶:大蒜、生薑各15克, 切片加水一碗, 煎至半碗, 飲時加紅塘10~20克。
6、薑糖飲:生薑片15克, 3釐米長的蔥白3段, 加水50克煮沸後加紅塘。
7、蔥豉湯:連須蔥白30克,
Advertisiment
8、橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯, 煎成2杯, 加白糖, 趁熱飲。
9、大米粥:感冒時多喝熱粥, 有助於發汗、散熱、祛風寒, 促進感冒的治癒。 同時, 感冒後胃口較差, 腸胃消化系統不好, 喝粥可以促進吸收。
總的來說, 以上介紹的保健方法只適合緩解孕婦感冒流鼻涕等症狀, 但並無藥物治療作用。 如果孕婦感冒流鼻涕症狀嚴重切久病不愈時應該及時就醫, 並在醫生指導下合理用藥。