治療孕婦暈車的小妙招

孕婦尤其是聞到具有刺激性的汽油味時， 會加劇噁心嘔吐的症狀。 孕婦暈車可以通過一些小竅門去緩解。

1、準備一片鮮薑。 行駛途中將鮮薑片拿在手裡， 隨時放在鼻孔下麵聞， 使辛辣味吸入鼻中。 也可交薑片貼在肚臍上固定好。 2、乘車之前吃一些清淡的食物， 最好不要吃雞蛋或者乳製品;還可準備一些酸梅、橄欖等在車上吃， 上車後適應後可以不斷地吃點水果、黃瓜等零食。 3、上車後雙目注視遠處， 儘量少看近處物體， 避免看窗外移動的景物， 尤其在車下坡時， 要注意抓緊扶手， 減緩慣性對內臟的衝擊。 4、乘車是儘量選擇車前方合適的位置睡覺， 減少頭部的的活動， 最好將頭依靠在椅背上， 閉目養神， 還要注意密封較嚴的汽車的通風， 有利於預防暈車現象。 5、第二天要出門乘車的孕婦應注意休息， 睡眠差或過度勞累時坐車也容易發生暈車， 乘車前過飽或過饑餓都會加重暈車反應。 6、有不少孕婦孕前會吃暈車要來防止暈車， 但是懷孕之後， 孕婦用藥存在安全性的問題， 臨床上， 對於孕婦除非必須使用， 一般不主張用藥， 尤其是服用暈車藥。 一般來說， 有暈車習慣的孕婦， 懷孕早期不建議經常出遠門， 因為早孕反應會加重暈車症狀。