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治療孕婦腳氣之良好的飲食習慣

良好的飲食習慣也是孕婦有腳氣怎麼辦的最佳答案,孕婦在日常生活中千萬不要有挑食的毛病,對於一些含有維生素b的食物一定要多吃.比如有蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、 牛奶 、啤酒、動物肝臟,麥片、燕麥等,在這些食物中都含有極為豐富的b族維生素.

含有維生素b的食物之所以具有治療以及預防腳氣的功效,這是由於b族維生素可以調節皮脂腺分泌,增強皮膚抵抗力,從而幫助我們預防香港腳的產生.同時還要注意一點,那就是對於一些容易導致出汗的食物應該儘量少吃,比如像辣椒、生蔥、生蒜等.

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