孩子久咳不愈怎麼辦?很多孩子出現了久咳不愈的情況， 父母很是擔心。 中醫指出， 孩子久咳不愈往往與父母的調養與護理不當有關。 母嬰專家指出， 治療寶寶久咳養護脾胃是關鍵。
調護不當， 孩子久咳的主因
中醫認為， 小兒臟腑嬌嫩， 抵抗力較弱。 當外邪入侵時， 常先傷肺， 如果調護失當， 不僅易生脾胃腎的疾病， 還會引起其他的疾病。 所以， 小兒日常生活需要家長特別細緻的照顧。
在中醫科門診， 經常收治一些久咳不愈的孩子， 再詳細詢問病史， 發現家長護理十分不當， 比如在孩子感冒後還給他吃過於寒涼的水果(如雪梨、香蕉等)，
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專家還指出， 有一些家長則習慣給孩子喝涼茶， 殊不知 “苦寒敗胃、辛散傷陽”， 經常喝涼茶的孩子脾胃不好， 吃東西胃口差， 陽氣不足， 也會因為一點風吹草動就感冒發燒並引起咳嗽。
治療久咳， 養護脾胃是關鍵
小兒的生理特點決定其治療與成人不同， 楊群玉指出， 小兒的體質是易寒易熱、易虛易實。 當出現久咳、頑咳時， 用藥上應著重平和， 不能下猛藥， 也不能用過量， 飲食調養上以“養護脾胃”為原則。 一般來說， 對於小兒的久咳， 應針對不同體質的咳嗽， 辨證施治。 楊群玉認為， 通常有四種辦法：解表法、清熱化痰法、溫化寒痰法、補益脾肺法。
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●風寒咳嗽
表現：咳嗽聲重、氣急、咽癢、咳痰稀薄色白， 常伴鼻塞、流清涕、頭痛， 或見惡寒發熱、舌苔薄白。
【治法】宜疏風散寒宣肺。
●風熱咳嗽
表現：咳痰黃稠、頭痛咽痛、汗出口幹、舌苔淡黃。
【治法】宜疏風清熱， 宣肺止咳。
●風燥咳嗽
表現：乾咳、喉癢、咽喉幹痛、唇鼻乾燥， 無痰或痰少而黏， 不易咯出， 或痰中帶有血絲， 口幹、舌質紅幹而少津、苔薄白或薄黃。
【治法】宜疏風清肺， 潤燥止咳。
楊群玉說， 其實這三種類型也很好辨別， 比較簡單的方法就是看看孩子的舌苔， 如果舌苔是黃、紅， 則多為風熱咳嗽， 說明孩子內熱較大;而舌苔如果偏白， 咳出來的痰也是白色稀薄， 則以風寒咳嗽居多。
頑咳的孩子，
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感冒後咳嗽， 少吃寒涼水果
在中醫科， 常常會接診到頑咳的患兒， 比如感冒、發燒症狀已消失了， 但咳嗽就是一直不好， 各種消炎藥、止咳藥都用了， 仍止不住。 楊群玉說， 這時家長可以運用食療的方法幫助孩子恢復。
楊群玉介紹， 咳嗽又分風寒咳嗽、風熱咳嗽、風燥咳嗽等， 不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的， 在應用食療時也應不同。 舌苔是黃、紅， 說明孩子內熱較大， 咳嗽的痰是黃稠的， 不易咳出， 並有咽痛， 這時應吃一些有清肺、化痰止咳作用的食物。 內傷咳嗽多為久咳，
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這裡需要強調的是， 感冒後孩子忌食梨膏冰糖蒸汁或冰糖蒸梨汁， 以免滋潤過早， 邪不外達。 同時要忌食生冷瓜果及肥甘滋膩之品， 像柿子、香蕉、李子、石榴、梨、橘子、螃蟹、蛤蚧都不宜吃。 此外， 還忌食味酸性涼的葡萄、柳丁、獼猴桃、芒果、木瓜、枇杷、西瓜、生黃瓜、生荸薺、銀花、菊花等。 忌食黏糯滋膩的糯米、龍眼肉、蜂蜜等， 以免因寒涼而導致病情反復， 令咳嗽久治不愈。
Tips
名中醫治頑咳藥膳方
(帶★為重點推薦)
●清熱化痰類
A魚腥草煲豬肺
原料：魚腥草30克， 豬肺200克， 煲湯
功效：清熱止咳， 解毒化痰， 適合風熱咳嗽。
B★川貝母燉蜜糖
原料：川貝母6-12克(如川貝母末3-6克)蜜糖少量加水， 隔水燉服。
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功效：針對燥熱咳嗽尤其有效。
C綠茶蛋
原料：綠茶15克， 雞蛋2個
制法：將綠茶與雞蛋同煮， 蛋熟後去殼， 再煮至水幹， 吃蛋即可。
功效：清熱解毒， 適合風熱咳嗽。
●補益脾肺類
A燕窩雞湯
原料：燕窩5克， 雞肉絲10克， 瘦肉絲10克， 薑片， 紅棗6個
制法：將燕窩洗淨， 去毛， 與雞肉、瘦肉、薑片、紅棗同放入瓦鍋內， 加水適量， 隔水燉爛， 加鹽調味即可。
功效：滋陰清熱、補養脾胃。 此藥膳只能在感冒發燒完全康復之後才能吃。
B花旗參瘦肉燉燕窩
原料：花旗參3克， 瘦肉5克， 燕窩2.5克(要先泡發好)
制法：把以上材料加水適量， 隔水燉熟即可。
功效：益氣生津、滋陰補肺， 適用於支氣管炎已經康復者。
C★淮山枸杞百合湯
原料：淮山100克， 枸杞5克， 百合15克， 紅棗10個， 瘦肉50克， 生薑3片。
制法：以上材料用5碗水， 小火煎一個小時即可。
功效：健脾補肺、益氣生津，用於肺虛久咳。
●補中益氣
A★泥鰍魚湯
原料：泥鰍100-150克，適量淮山、百合、蜜棗。
制法：泥鰍加鹽，洗去黏液，再用少許油煎至金黃，加水2碗，再加淮山、百合、蜜棗煮至1碗水，分2次服用。
功效：補中益氣，專治小兒咳嗽後盜汗。
母嬰小編溫馨提示：治療寶寶久咳 養護脾胃是關鍵。為了更好的治療寶寶咳嗽，我們要注意養護寶寶脾胃。如果在感冒後能夠在飲食上避免寒涼和滋補的食物，並且多用食療健脾補肺，多能達到止咳的效果。
小火煎一個小時即可。
功效：健脾補肺、益氣生津，用於肺虛久咳。
●補中益氣
A★泥鰍魚湯
原料：泥鰍100-150克，適量淮山、百合、蜜棗。
制法：泥鰍加鹽，洗去黏液，再用少許油煎至金黃，加水2碗，再加淮山、百合、蜜棗煮至1碗水，分2次服用。
功效：補中益氣，專治小兒咳嗽後盜汗。
母嬰小編溫馨提示：治療寶寶久咳 養護脾胃是關鍵。為了更好的治療寶寶咳嗽，我們要注意養護寶寶脾胃。如果在感冒後能夠在飲食上避免寒涼和滋補的食物，並且多用食療健脾補肺，多能達到止咳的效果。
