寶寶咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。 咳嗽的產生, 是由於當異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等刺激呼吸道粘膜裡的感受器時, 衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞, 引起咳嗽。
專家建議寶寶咳嗽時刻採用以下3種食療法:
烤橘子
適用於風寒咳嗽, 表現為繼發於感冒之後, 舌苔為白色
將橘子直接放在小火上烤, 並不斷翻動, 烤到橘皮發黑, 並從橘子裡冒出熱氣即可。 待橘子稍涼一會, 剝去橘皮, 讓寶寶吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子, 吃兩三瓣就可以了, 如果是小貢橘可以吃一整個。
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川貝梨
適用於風熱咳嗽.表現為繼發於感冒之後, 舌苔為黃、紅色
川貝母5克、冰糖15克與梨1個放人瓷碗中同蒸, 蒸透後停火, 晾涼後讓寶寶吃梨肉, 喝碗中的湯。
杏仁蘿蔔豬肺湯
適用於內傷咳嗽, 表現為沒有感冒症狀, 但長久.反復發作
豬肺、白蘿蔔各1個,切塊,杏仁9克,一起頓爛, 熟食。 可以經常吃。