治療寶寶秋季腹瀉的食療粥品

秋季腹瀉是嬰幼兒最常見的疾病， 腹瀉大多是因為胃腸道功能不好， 跟腸道菌群失衡有關， 建議食用易消化的流質食物， 促進營養吸收。

所以， 當秋季腹瀉來臨之時， 除了要進行藥物治療之外， 合理飲食也是至關重要的。 孩子出現腹瀉的飲食調整主要是按照年齡階段給予合適的膳食， 適時添加輔食， 每次限一種， 逐步增加， 母乳餵養者適時斷奶。 如果在哺乳期， 媽媽擔心通過母乳影響孩子， 那麼有兩個方面需要注意：一是乳☆禁☆房的衛生， 二是母親飲食不要過於油膩。

若腹瀉病情較輕， 寶寶維持既往飲食習慣就可以了。

主要是補液， 防止脫水， 同事腹瀉期間飲食宜煮熟， 軟， 容易消化。 若寶寶腹瀉嚴重， 容易脫水。 那麼家長要注意為寶寶補充水分， 補充水分最好用口服補鹽液(ORS)， 或者在米湯中加少許食鹽。

寶寶腹瀉一般可以繼續飲食， 以滿足生理需要， 補充疾病消耗， 縮短腹瀉後的康復時間。 但腹瀉期間宜進食流質、半流質、少刺激性的食物。 腹瀉症狀停止後可逐漸恢復營養豐富的食物。

治療小兒秋季腹瀉， 小編再推薦幾款食療粥品， 供麻麻們做個參考：

山楂神曲粥：

取山楂50克， 神曲15克， 粳米30克。 先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量， 煎煮半小時後去掉藥渣， 再加入粳米煮成稀粥， 加適量白糖調味食用， 每天2次。 具有健脾和胃，

消食導滯之功效， 適用於飲食不節或餵養不當， 而致消化不良的患兒。

茯苓大棗粥：

取茯苓粉30克， 大棗15克， 粳米30克。 先將大棗去核切碎， 放入鍋中加水浸泡20分鐘， 然後把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥， 服時加適量白糖， 每天2次。 具有健脾補中， 利濕止瀉之功效， 適用于患兒脾虛久瀉者。

參蓮大棗粥：

取黨參10克， 蓮子10克， 大棗15克， 粳米30克。 先將黨參、蓮子研成細末， 把大棗去核切碎， 再將粳米與黨參末、蓮子末、棗肉一起加水適量煮成粥， 加白糖少許， 即可食用， 每天2次。 具有益氣健脾止瀉之功效， 適用於脾胃虛弱之患兒。

糯米固腸粥：

取糯米30克， 山藥15克。 先將糯米炒微黃， 山藥研成細末， 然後把二者放入鍋中加水適量共煮成粥， 熟後加胡椒麵少許，

白糖適量調服， 每天2次。 具有健脾暖胃， 溫中止瀉之功效， 適用于小兒脾胃虛寒型腹瀉。

山藥扁豆粥：

取鮮山藥30克去皮洗淨， 白扁豆15克， 粳米30克。 先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量煮八成熟， 再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥， 加白糖適量調味， 每天2次溫食。 具有消暑化濕， 健脾止瀉之功效， 適用于患兒濕熱並重型腹瀉。

絲瓜葉粥：

取鮮絲瓜葉30克， 粳米30克。 先將絲瓜葉洗淨放入鍋中加水適量煎煮15分鐘， 再濾取煎汁煮粳米為粥， 粥成加白糖適量調味， 每天分2次食用。 具有清熱解毒， 消暑利濕之功效， 適用于患兒感受外邪， 熱重於濕型腹瀉。

茯苓前仁粥：

取茯苓粉30克， 車前子30克， 粳米30克。 先將車前子布包放入鍋中加水500毫升， 煎半小時後取出布包，

再將茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥， 加白糖適量調味， 每天早晚各服食1次。 具有清熱健脾， 利濕止瀉之功效， 適用于患兒濕重于熱型腹瀉。