小兒哮喘是一種慢性病, 需要長期的藥物治療, 看著每次寶寶皺眉吞下藥, 免不了上演一場追逐戰。 除了藥物治療外, 其實飲食調理也很重要。 絕大多數的哮喘病兒體質虛弱, 增強體質顯得尤為重要。 小編在搜羅了一些治療小兒哮喘的食療偏方, 希望對爸爸媽媽有所幫助。
飲食調理沒有副作用, 又容易被寶寶接受, 對增強寶寶的體質, 減少哮喘的發作, 有明顯的效果。 針對不同類型哮喘的寶寶, 有不同的食療方:
一、寶寶熱喘
哮喘發作時, 一般熱喘多於寒喘, 寶寶常表現為咳嗽喘鳴, 吐出的痰黃且稠,
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清熱化痰方:
1、冰糖西瓜湯
原料:1只西瓜, 冰糖、蜂蜜各50克。
製作:洗乾淨西瓜的外皮, 切去蒂部, 用湯匙挖掉中間少部分瓜瓤, 把冰糖、蜂蜜放入西瓜內。 將切去的蒂部作蓋子蓋上, 西瓜放在大碗中隔水蒸1小時, 吃西瓜肉。
2、冰糖川貝梨
原料:梨1個, 冰糖10克, 川貝粉2克。
製作:將梨去皮, 挖去核, 冰糖和川貝粉放入“洞”中。 梨放碗中隔水蒸30分鐘, 待稍冷卻後即可食用。
3、白蘿蔔冰糖飲
原料:白蘿蔔1個, 冰糖12克。
製作:將白蘿蔔切成片, 放水和冰糖, 燒開後, 再用小火燒5分鐘即可。
效用:清熱、化痰。
二、寶寶寒喘
寶寶受冷空氣侵襲引發的哮喘, 表現為咳嗽, 氣喘, 流清涕, 吐出的痰稀薄、白色而且泡沫多, 寶寶的手、腳發冷,
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止咳化痰平喘方:
1、核桃杏仁糕
原料:甜杏仁12克, 核桃肉30克, 生薑汁適量。
製作:把甜杏仁、核桃肉搗爛, 放入生薑汁拌勻, 再加入適量蜂蜜(可視寶寶的口味選擇放入的量), 隔水燉半小時左右, 根據寶寶的食欲每天2次, 也可1次吃完。
2、乾薑茯苓粥
原料:乾薑3~5克, 茯苓10克, 甘草3克, 粳米100克。
製作:先煎乾薑、茯苓、甘草, 去渣取汁, 入粳米煮成粥。
用法:分2次服, 每日1劑, 連服數日, 喘平痰淨為止。
3、麻雀蟲草湯
原料:麻雀3 只, 冬蟲夏草3~6 克, 冰糖20克。
製作:麻雀去毛及內臟, 把蟲草放於雀腹中, 加冰糖, 加水適量, 置碗中, 放蒸鍋內隔水蒸熟, 食蟲草、雀肉及飲湯。 每日1劑, 連服數日。
4、柚皮牛胎湯
原料:幹柚皮15~30克, 牛胎盤1個。
製作:牛胎盤洗淨切成小塊, 加入柚皮, 加水適量燉湯,
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5、蛤蚧燉冰糖
原料:蛤蚧10只, 冰糖適量。
製作:蛤蚧焙乾研細末, 每次取5克, 加冰糖15克, 燉服。 每日1次, 連服20天。
6、杏麻豆腐湯
原料:杏仁15克, 麻黃30克, 豆腐125克。
製作:共煮1小時, 去藥渣, 食豆腐飲湯。 每日早晚2次分食。
愛心提示:有哮喘病的寶寶應儘量避免進食與發病有關的食物, 哮喘發作時, 宜食用以清淡、易消化的食品為主, 忌食辛辣、油煎食品。
緩解期應注意營養, 多吃富含維生素A的食品, 如瘦肉、鴨、魚、雞、蛋等, 蔬菜、水果也不可少, 含鈣豐富的食品, 如豆製品、牛奶、芝麻等可增強氣管抗過敏的能力。