治療小兒積食肚子脹的中醫按摩手法

小孩子因為消化功能不是太好， 所以說會常常的脹肚子， 在中醫上也被叫做積滯， 這時因為小孩子長時間不活動， 吃的東西不好消化， 所以就會導致消化不好。

穴位按摩和推拿手法對小兒積食效果良好， 且方法簡單易行， 自己在家中就可以操作。 主要有以下幾種：

1.推下七節骨

“七節骨”是從第四腰椎到尾骨末端的一條直線， 操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。

2.補脾經

將小孩子的手攤開， 然後用大人的大拇指來按摩小孩子的大拇指， 要按著掌紋來按摩。

3.清大腸

從孩子虎口開始， 沿食指外緣(橈側)推到指端;

4.清胃經

操作者左手握住孩子拇指， 右手拇指從孩子拇指手掌面的第2節推向指根。

以上各動作每次重複100~300次， 每天一次， 每次15分鐘左右即可， 注意根據孩子的年齡、體質、症狀輕重適當增減次數。

按摩前， 操作者可用爽身粉或按摩油塗抹雙手， 以免損傷孩子皮膚;按摩力度適中， 不要太大、太猛;飯後半小時內不可進行推拿按摩。

以上各動作每次重複100~300次， 每天一次， 每次15分鐘左右即可， 注意根據孩子的年齡、體質、症狀輕重適當增減次數。

按摩前， 操作者可用爽身粉或按摩油塗抹雙手， 以免損傷孩子皮膚;按摩力度適中， 不要太大、太猛;飯後半小時內不可進行推拿按摩。

溫馨提示：

如果小孩子有積食的現象，

另外， 積食是“標”， 真正的問題往往是“脾虛”， 脾虛的孩子更容易積食。 因此， 平常可適當給孩子補充一些健脾的食物， 如山藥、栗子、小米、紅棗等， 少吃生冷食物、避免著涼等。