父母在小孩平常的膳食中應避免給予辛辣、刺激性食物, 也儘量避免讓小孩喝飲料。 另外, 小孩尿頻, 體內失鉀較多, 應多給小孩補充含鉀的食物, 如香菇、白菜、豆類、花生、核桃等。
也可以每天適當給小孩吃一些利腎利水、通利膀胱的飲食:
玉米須飲原料:玉米須15克, 白糖。
做法:玉米須用清水洗淨, 風乾。 砂鍋置火上, 加入適量清水, 放入玉米須, 用小火煎煮30分鐘, 再放入白糖調味即可。
鮮藕茅根汁原料:鮮藕、鮮茅根各120克。
做法:鮮藕去皮, 洗淨, 切片, 茅根洗淨, 切末。 砂鍋置火上, 加入適量清水, 放入藕片、茅根末用小火慢煎30分鐘。
Advertisiment
原料:紅小豆100克;紅糖。
做法:紅小豆洗淨, 備用。 鍋中加入適量清水, 放入紅小豆燒沸, 改用小火熬煮2小時左右, 將紅糖放入鍋中, 稍煮片刻即可。
雞內金粥原料:雞內金50克, 菟絲子50克, 桑螵蛸15克
做法:藥材微炒, 均研成細粉, 與粥同煮食之。