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治療感冒的對症按摩方法

治療感冒的特效穴位有大椎穴、大杼穴、風池穴、太陽穴、迎香穴、肺俞穴、肩井穴等, 還可以根據不同的症狀加按相應穴位。 針對感冒的按摩手法需在一般手法的基礎上運用點穴按摩, 點穴時, 力量大小適中, 以患者感覺酸脹為度。 根據不同的症狀和證型, 運用不同的手法。 動作要輕柔, 不可用力過猛。 按摩穴位不但能增強免疫功能, 而且能增強機體的各項生理功能, 使機體發揮其自身的抗病能力, 抵抗病毒和細菌的感染, 以達到治病的目的。

推薦穴位

按揉大椎穴

位置:頸根部, 第7頸椎下緣, 鼓起最明顯的骨頭下凹陷處。

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按摩方法:用大拇指順時針方向按揉大椎穴約2分鐘, 然後逆時針方向按揉約2分鐘, 以局部感到酸脹為佳。

祛病功效:治療感冒發熱、怕冷、項痛等。

揉按太陽穴

位置:在頭側, 眉梢與眼外角中間, 向後約1橫指的凹陷中。

按摩方法:兩手中指同時著力, 順時針方向揉按太陽穴約2分鐘, 然後逆時針方向揉按約2分鐘, 以局部有酸脹感為佳。

祛病功效:治療感冒發熱、頭痛頭暈、目赤腫痛等。

掐揉合穀穴

位置:手背部, 拇指與食指的根部交接處, 肌肉最高點。

按摩方法:用拇指指腹掐揉合穀穴30次, 兩手交替, 至局部有酸脹感為佳。

祛病功效:治療感冒流鼻涕, 頭痛、牙痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、打嗝等。

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