材料：野菊花、紫花地丁、半枝蓮、絲瓜絡三十克。
做法用法：
將幾味藥同煎， 熏洗陰部， 每日1次， 7日為1療程。 本方具有清熱解毒， 利濕止帶的功效， 可用於濕熱型子宮頸炎。
2 烏骨雞白果湯
材料：雄烏骨雞1只， 蓮肉， 白果， 粳米各15克， 胡椒30克。
做法：
1.將烏骨雞洗淨， 再將上藥放入雞腹內。
2.將塞好藥的烏骨雞放砂鍋內煮爛熟後空腹食用。 本方具健脾利濕止帶的功效， 適用於脾虛型。
3 白果雞蛋
材料：白果肉4粒， 雞蛋1枚。
做法用法：
1.白果去皮、心， 雞蛋小頭打一洞口， 將白果肉塞入， 用濕紙糊好洞口。
2.煮熟雞蛋即可食用。 每日早起吃一個，
Advertisiment
4 按摩小腹
每天按摩小腹也是自我療法的一種， 具體做法是：
1.先把手掌搓熱， 然後用手掌向下推摩小腹部數次。
2.再用手掌按摩大腿內側數次， 痛點部位多施手法， 以有熱感為度。
3.最後用手掌揉腰骶部數次後， 改用搓法2~3分鐘， 使熱感傳至小腹部。
12 5 車前草燉豬小肚
材料：鮮車前草60-90克(幹車前草20-30克)、豬小肚2具(約200克)。
做法用法：
1.將車前草、豬小肚洗淨， 小肚切成小塊。
2.加水、少量鹽， 燉半小時即可， 飲湯吃豬肚。 每日一次， 連服數日。
12
