治療新生兒黃疸的食物

大部分新生兒在出生后的一周內可能出現皮膚黃染， 這是由于體內膽紅素沉積在皮膚 表面所致， 醫學上稱之為新生兒黃疸。

病理性黃疸不論何種原因， 嚴重時均可引起“核黃疸”， 其預后差， 除可造成神經系統損害外， 嚴重的可引起死亡。

以下是黃疸兒居家照顧須知：

1、注意寶寶大便的顏色

要注意寶寶大便的顏色， 如果是肝臟膽道發生問題， 大便會變白， 但不是突然變白， 而是愈來愈淡， 如果再加上身體突然又黃起來， 就必須帶給醫生看。 這是因為在正常的情況下， 肝臟處理好的膽紅素會由膽管到腸道后排泄，

糞便因此帶有顏色， 但當膽道閉鎖， 膽紅素堆積在肝臟無法排出， 則會造成肝臟受損， 這時必須在寶寶兩個月內時進行手術， 才使膽道暢通或另外造新的膽道來改善。

2、觀察寶寶日常生活

只要覺得寶寶看起來愈來愈黃， 精神及胃口都不好， 或者體溫不穩、嗜睡， 容易尖聲哭鬧等狀況， 都要去醫院檢查。

3、仔細觀察黃疸變化

黃疸是從頭開始黃， 從腳開始退， 而眼睛是最早黃， 最晚退的， 所以可以先從眼睛觀察起。 如果不知如何看， 專家建議可以按壓身體任何部位， 只要按壓的皮膚處呈現白色就沒有關系， 是黃色就要注意了。

4、家里光線不要太暗

寶寶出院回家之后， 盡量不要讓家里太暗， 窗簾不要都拉得太嚴實，

白天寶寶接近窗戶旁邊的自然光， 電燈開不開都沒關系， 不會有什么影響。 如果在醫院時， 寶寶黃疸指數超過15mg/dL， 醫院會照光， 讓膽紅素由于光化的反應， 而使結構改變， 變成不會傷害到腦部的結構而代謝(要有固定的波長才有效)。

回家后繼續要照自然光的原因是， 自然光里任何波長都有， 照光或多或少會有些幫助。 而且家中太暗對寶寶吸收維他命D有影響， 但不要讓寶寶直接曬到太陽， 怕會曬傷， 而且也怕紫外線帶來傷害。

5、勤喂母乳

如果證明是因為喂食不足所產生的黃疸， 媽媽必須要勤喂食物， 因為乳汁分泌是正常的生理反應， 勤吸才會刺激分泌乳激素， 分泌的乳汁才會愈多， 千萬不要以為寶寶吃不夠或因持續黃疸，

就用水或糖水補充。

新生兒病理性黃疸應重在預防， 下面介紹一些適宜黃疸兒吃的食物！

1、西瓜：患黃疸者小便發黃， 宜多吃西瓜， 或每日2~3次， 每次飲西瓜汁1碗。 西瓜能清熱解毒， 利小便。

2、梨子：梨子能清熱、解毒、消痰。 它含有維生素C1、B1、B2、煙酸和糖， 據馬文飛《食物療法》中介紹：“治黃疸病：雪梨， 洗凈切片， 浸入食醋中， 每次吃梨2個， 1日3次。 ”

3、獼猴桃：性寒解熱， 適宜陽黃者服食。 崔禹錫《食經》云：“和中安肝， 主黃疸。 ”

4、山楂：據《福建中醫藥》雜志1966年2期介紹， 用北山楂治療黃疸17例， 均收到良好的退黃效果。 具體方法是：全部采用單味北山楂肉， 開始1~2日內， 日用量為60克， 第3天起減少， 以開水浸泡當茶飲服。