治療月子病風濕的食療方法

月子病中屬風濕最常見也最痛苦， 長期困擾著媽媽們。 那麼月子病風濕怎麼治呢？月子病風濕治療方法有哪些呢？小編收集了四類治療方法， 希望這些方法能幫到備受困擾的媽媽們。 下面跟隨小編一起來看看吧~

治療月子病風濕的食療法

苡米粥

材料：苡米仁150克， 薄荷(另包)15克， 荊芥(另包)15克， 豆豉50克。

做法：

1.將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗乾淨後， 放入乾淨的鍋內， 加水1500毫升， 燒開後文火煮10分鐘。

2.濾汁去渣， 將苡米仁入砂鍋內， 加入藥液， 煮至苡米仁裂開酥為度。

功效：健脾祛濕， 散風除濕。 治風濕阻絡而一身盡痛， 筋脈攣急，

屈伸不利。

食栗補腎方

材料：生栗子250克， 豬腎一具， 粳米250克， 陳皮6克， 花椒10粒， 食鹽2克。

做法：

1.將板栗陰乾去皮待用。 豬腎洗淨， 同豬腎、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內， 加入清水2500毫升。

2.置火上徐徐煨熬成粥， 挑出陳皮， 加入食言即成。 分二三次食用。

功效：健脾和胃， 補腎強身， 適用於寒濕痹腰腿疼痛者。

歸芪蒸雞

材料：黃芪50克， 當歸10克， 嫩母雞半隻， 紹酒15克， 味精1.5克， 胡椒粉1.5克， 食鹽1.5克， 蔥、薑適量。

做法：

1.將當歸、黃芪裝入雞腹內， 腹部向上放於盤或大碗內。

2.擺上蔥、姜注入清湯， 加入鹽、紹酒、胡椒粉， 放入籠屜內蒸熟， 去蔥、薑， 加入味精、調好味即成。

功效：有益氣補血， 散風除濕之功。 適用於產後氣血虛痹。 此方是當歸補血東加入溫筋通脈之紹酒， 辛散祛風濕及寒邪的蔥、薑和調料組合而成。

附片羊肉湯

材料：羊肉500克， 附片(布包)7.5克， 生薑12.5克， 蔥12.5克， 胡椒1.5克， 食鹽2.5克。

做法：

1.羊肉洗淨入沸水內， 加薑、蔥各6克， 綽至斷紅色， 撈出切成約2.5 釐米方塊， 入清水中浸去血水。

2.將附片裝入紗布袋內紮口， 薑洗淨拍破， 蔥纏成團待用。

3.將砂鍋內注入清水， 置於火上， 入蔥、薑、胡椒、羊肉、川附片即成。

功效：溫經壯陽， 散寒止痛。 適用于產後寒濕及陽虛痹。

治療月子病風濕可用中草藥

對於病情較輕的產後風濕患者， 如僅表現為身體的部分關節肌肉怕冷、怕風， 而疼痛不明顯者， 因其體內氣血尚充足， 可單採用外治法促邪外出。

可選取具有溫經散寒、疏風祛濕、通絡止痛的中草藥， 如艾葉、透骨草、威靈仙、乾薑、附子、雞血藤、紅花等，

進行中藥泡洗、中藥熱敷、中藥薰蒸等治療。 或還可採用針刺、艾灸等外治法激發體內陽氣， 疏散體內風寒濕等邪氣。

而對於病情較重的產後風濕患者， 單用外治法療效有限， 需要在醫生指導下口服藥物扶助體內氣血， 從根本上增加機體抗邪能力， 在此基礎上再配合外治法促邪外出， 標本兼治。

治療月子病風濕可穴位貼敷治療

對於病史長久的產後風濕患者， 除應堅持內外治結合治療外， 還可以在每年的三伏天進行穴位貼敷治療， 即“冬病夏治”。

因為三伏天是一年中氣溫最高、陽氣極旺的時候， 此時人體內的陽氣也處於最為充盛的狀態， 此時進行穴位貼敷治療最易刺激穴位、激發經氣， 是溫煦陽氣、驅散寒邪的最好時期。

因此產後風濕患者在三伏天進行穴位貼敷治療， 可以防止疾病在冬季發作或加重， 每年堅持治療， 可以祛除體內的沉寒痼疾， 有助於控制疾病的進一步發展。

治療月子病風濕可採用藥膳治療

對於病史長久的產後風濕患者， 還可採用藥膳治療。 因藥食同源， 很多食物也是藥物， 如小米、大麥、山藥、枸杞、紅棗、豬肝、烏雞、桂圓等， 可以熬粥、煲湯、做藥酒等， 在日常飲食中進行治療。