治療產後惡露不淨的方法

產後惡露是指陰☆禁☆道排出的瘀血、黏液。 產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落， 含有血液， 惡露持續的時間因人而異， 平均約為21天， 短者可為14天， 長者可達6周。 若產後超過6周陰☆禁☆道惡露仍不乾淨屬惡露不淨， 這時候肯定是身體出了某些問題導致的。 產後惡露不淨如何治療？

產後惡露不盡飲食治療方法

分清是產後惡露不淨還是月經複潮

產後超過6周陰☆禁☆道惡露仍不乾淨屬惡露不淨， 但新媽媽月經複潮也是差不多這個階段， 要分清是產後惡露不淨還是月經複潮才能對症下藥。

惡露持續的時間因人而異，

平均約為21天， 短者可為14天， 長者可達6周。 產後一周時間裡， 惡露中的血比較多， 因此， 惡露會有紅色或暗紅色的血塊， 伴有魚腥味， 隨著時間的推移， 惡露的顏色會慢慢變淡、變成褐色， 稱為漿性惡露；漿性惡露一般會持續十天左右， 惡露會逐漸變成黃白色或白色， 類似於白帶， 稱為白性惡露。 惡露慢慢變成白色惡露以後， 沒有任何原因變成出血， 血量就像過去的月經量或者比以前的量稍多， 沒有其他不適感， 那很大幾率就是月經複潮了。 一般來說， 大部分的媽媽產後第一次月經量會比懷孕前的月經量稍多， 一個星期內就會乾淨， 就不需要再進行特殊的治療了。 不哺乳的新媽咪， 一般在產後6-10周內月經就能複潮；哺乳的新媽咪， 月經複潮的時間有極大的變動性， 可能在產後第2-18個月內的任何時候恢復， 平均為6-8個月， 甚至有的新媽咪在哺乳期間月經一直不來潮。

治療產後惡露不淨日常護理方法

新媽媽要堅持哺乳， 哺乳有利於子宮收縮和惡露的排出。 月子期間， 要注意休息， 及早下床活動， 幫助氣血運行和胞宮內的餘濁儘快排出。 要選用專用的產婦衛生巾， 根據惡露的不同階段， 不同量來選擇衛生巾的型號， 要時刻留意陰☆禁☆道內的衛生， 選用柔軟消毒衛生紙， 經常更換減少細菌入侵機會。

治療產後惡露不淨按摩方法

從中醫的角度看， 多數認為是“產後體虛多淤， 氣血運行失調”所致。 因此， 採用產後推拿按摩， 可疏通經絡、調和氣血、活血化淤，

以改善產後出血及防治各種產後症狀。

按摩方法大致有推運子宮、分腹陰陽、直推任脈、摩腹等六種手法， 順產12小時之後， 剖宮產48小時之後就可以實施按摩。 用環形的方式來按摩子宮， 增加子宮收縮， 可以促進惡露儘快排完， 勤換衛生護墊， 2-3小時要更換棉墊；也可視惡露量的多少而勤換棉墊， 如果惡露排出的量比較多， 有可能是子宮的收縮不良， 這時在醫生的建議和指導下可使用藥物。

治療產後惡露不淨食療方

大多數新媽咪由於哺乳的原因， 不想用藥物治療， 下面由小編給大家介紹一下治療產後惡露不盡的食療方。

藕汁飲

原料：取新奇白嫩的藕1根， 白糖20克左右。

做法：先將新奇白嫩的藕清洗乾淨，

然後用榨汁機榨取藕汁， 冷藏後備用；可以將白糖兌入新奇的藕汁中給產婦飲用。

小編點評：藕汁具有清熱涼血， 活血止血的作用， 適合產後惡露不盡的產婦飲用， 可以幫助改善症狀。

山楂紅糖飲

原料：取個大、肉多的新奇山楂30克， 紅糖30克。

做法：先清洗乾淨山楂， 然後切成薄片， 晾乾備用；在鍋裡加入適量清水， 放在火上， 用旺火將山楂煮至爛熟；再加入紅糖稍微煮一下， 出鍋後即可給產婦食用， 每天最好食用2次。

小編點評：山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲， 促進消化， 還可以散淤血， 加之紅糖補血益血的工效， 可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤， 排盡惡露。

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