產後你會出現會陰痛的現象嗎？出現產後會陰痛有什麼辦法解決呢？
陰☆禁☆道生產後會疼嗎？
大多數女性產後都會暫時感到會陰（陰☆禁☆道和肛門之間的地方）不適， 但是不適的程度有很大區別。 生產是一個神奇又不可思議的過程， 但也是痛苦的。 因為你的寶寶很可能超過2.7公斤重， 要經過你的陰☆禁☆道來到世界上， 之後， 你的會陰必定會出現裂傷和腫脹的感覺。
如果你做了會陰側切或有撕裂， 在產後頭幾天還得適應傷口的疼痛和縫合處的不適。 會陰是一個對切口或縫合極其敏感的地方， 女性們所感受的疼痛也多種多樣，
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我怎樣可以減輕疼痛？
醫生可能會建議你注意衛生， 告訴你一些減輕不適和疼痛的自助方法。 如果你忘了他們的建議或當時不能集中注意力聽， 回到家後也要儘快諮詢醫生。
如何減輕產後會陰痛
下面是一些幫助會陰痊癒的建議， 不管你是否做了側切或出現撕裂都會用得上：
1、避免接觸損傷的地方。
2、至少每4個小時換一次衛生巾。 記得換之前和之後都要洗手， 並確保衛生巾墊得合適牢靠， 免得衛生巾動來動去引起更多刺激。
3、小便後用溫水沖洗你的會陰部， 並用乾淨的毛巾輕輕蘸幹， 而不要用手紙。
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4、小便時用溫水沖洗會陰。 水可以沖淡尿液， 這樣就不會有刺痛感。
5、產後儘快開始做骨盆底肌肉練習。 這能促進會陰部的血液迴圈， 幫助恢復， 並且還有助於骨盆底恢復彈性和控制力。
6、不要長時間站著或坐著。
7、給寶寶餵奶時要坐得舒舒服服的， 還可以選擇側躺著餵奶。
8、在頭幾天可以嘗試服用推薦劑量的對乙醯氨基酚（也叫撲熱息痛）來止痛。
9、如果疼痛沒有減輕， 或是你發燒了， 要去醫院就診。 醫生首先會檢查傷口， 看是否有癒合不良， 或者也會同時給你開理療幫助傷口癒合並減輕疼痛。 發燒也許是感染的信號， 特別是有縫線或刀口時往往可能出現這種情況， 但是注意個人衛生能降低這種風險。
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以上就是治療產後會陰痛的建議， 希望對媽媽有幫助。
